闪亮的日子

现在居然还有0广告的综艺？！别停！给我拍100期！拍1000期！

深受各种综艺魔剪的荼毒，各种游戏片段随便一拼再夹杂着N多广告，以为请了流量明星播放量就稳了，但完全吸引不了路人呀，甚至是连粉丝也看不下去的程度。。。。

所以《闪亮》的存在才更加打动我——0广告，经费少得可怜，但每一分钱都花在刀刃上，用心请嘉宾，认真用镜头记录，此处特别表扬大千影业的后期！！！真的很难不爱！！！每分钟都在爆梗，诙谐的剪辑再配上观察间的”哈哈哈哈哈哈哈“个不停，真的是标准下饭综艺。

1.贴“标签”让每个人更加鲜活立体！

秋梓是闪亮家族的公主，魔性的“哈哈哈哈哈”居然被剪到了主题曲里哈哈哈，“夹子音”成了大家都会cue的梗，每个新嘉宾来都躲不过!

谢兴阳的“你就是我的光”真的就是被反复鞭尸哈哈哈，每次看到他本来挺高兴的然后一听到这句话就立马变脸我就笑得不行。

王晨艺的真名梗是过不去了是吗，每次秋梓一叫他“王旭光”他整个人就要原地爆炸哈哈哈。

“我喜欢她，她喜欢一米八”，闫立强做错了什么啊身高这一件事能说整整一季，后期真的太调皮了哦。

陆虎“笨拙的男人”这个梗我也超级喜欢，又烂又破但是又好上头哇。

英俊姐姐我也巨爱，她性格真的很像我平时的样子，弄名其妙就开始怼人，总喜欢说些yygq的话但其实并无恶意。主持真的很流畅很自然。英俊姐的“什么东西！”、“真的好离谱”，也是我的口头禅哈哈哈，看来大家上网冲的都是同一片浪。

赵让的“嗨害”我怕是已经中毒了，我一直以为他很高冷（看了他以前的舞台cut明明跳舞的时候是很高冷很酷帅的那种）结果居然是个搞笑男？？！我是真的会谢。

每个人身上都有反复出现的、标志性的梗，会让人很容易就get到他们的性格特点，也更容易被人记住，说白了也就是综艺里所谓的“人设”。

从前我一直是很讨厌明星的“人设”，但现在我明白了，只要他的人设是真实的、不做假的，有人设反而是件好事，能够增加记忆度，也能让每个嘉宾的人物性格更丰满，从而让节目更加精彩好看。

我真的完完全全被大千影业的后期老师折服，真的太太太会剪了！！！表白一万次也不为过，给后期老师们加鸡腿！！！

2.一整个cp大乱炖，我喜欢！

【兴高采烈cp】：

任何人不磕谢兴阳和高秋梓我都会伤心的OK?

说实话我就是因为在某音刷到了他俩的片段我才打开了这个节目——果然人类的本质就是磕cp哈哈哈，真香。

秋梓的cp感真的很强，她和王晨艺我也浅磕一下。和董唧唧我也可以磕！毕竟《摩登男女》的表演真的很辣很欲很配！

【闫王cp】：

闫立强和王晨艺真的有人不磕吗？后期一整个拿捏住了“工业糖精”的精髓，掌握了流量密码，往死里剪他俩的“暧昧”片段，我看的时候都愣住了：后期老师带头磕这样真的好吗？

秋梓在现场的反应像极了屏幕前的我们：这，这真的是我可以看的吗？

插播一条磕cp的至理名言：

如果他们是真的，那他们都不怕你就磕呗 如果他们是营业，那营业不就是让你磕吗 如果他们是假的，反正他们成不了就磕嘛

磕cp虽上头，但还是提醒大家要保持理智哟，毕竟他们真的只是很好的朋友啦，千万不要因为我们的一些不当的言行让他们不开心哦。

一大群男生里就只一个女嘉宾，那么这个女嘉宾的选择就十分重要，但凡秋梓稍微矫情一些我感觉都要被喷，还好秋梓公主是那种大大咧咧又很可爱很真诚的女孩，融入的很好，也毫不做作，真的很难得。

3.内娱真的太缺舞台了

最后几期的团建真的赚足了我的眼泪，尤其是最后的打歌舞台真的看得我眼眶发酸。

真的就只是那么一个小小的舞台，可每个站在上面的人都十分用心，在自己的part闪闪发光。

愈更寅唱哭了的时候我也哭了，他笑起来的样子像阳光般温暖，流下眼泪的那一刻我才明白原来他也会伤心也会敏感也不过是个感性的普通小孩。

陆虎和远哥的舞台让我明白了无论是多么小的舞台，都值得被用心对待，全开麦live绝不输当今所谓的爱豆顶流，可他们却随着时代的变化渐渐隐没，机会变少舞台也变少，可他们依旧会拿出所有的力气去认真完成每一场表演。

当张星特这个04年的孩子走上台和他们一起合唱时，我才明白了偶像的另一层意义，他们不仅照亮了粉丝们的世界，更是给了许多年少的孩子追逐的方向。

相信所有秀人在看到四届《101》舞台的合跳的时候都没办法不动容吧。

选秀办了一年又一年，从18年的《偶练》开始，内娱开始疯狂造梦，一年几度的选秀综艺层出不穷，崭新的偶像团体纷纷出道，可限定团从一开始便望到了尽头，终有一散，合体舞台也少得可怜。

内娱真的几乎没有舞台，所有人都太着急了。

资本家只顾眼前利益，根本不管成团后的运营和维护，谁会在意呢？似乎没有人在意，所有参加节目的年轻的少男少女们似乎也只是为了混个脸熟，将来好去直播带货、演戏。

可当我看到他们伴随着当年的主题曲初舞台歌跳起舞来时，眼里分明是喜悦、是怀念、是真实的快乐，那一刻，我才真正意识到，选秀对他们来说绝不仅仅是一个混脸熟的工具，真实的宿舍集体生活、魔鬼化的考核、认真拼命完成的舞台，这些都不是假的，是他们最真实的经历，如此纯真热血的时光，又怎么可能不怀念呢？

苏勋伦在台下看着他们跳主题曲的时候哭了，他说他好想那段参加选秀的日子，想他的兄弟们，只有这一刻我才看到了真实的他，前面的那些搞笑行为都像是他的刻意为之，直到这一刻他才卸下心防，真正体会到了闪亮家族的真诚和用心。

赵让真的有惊到我，他是唯一一个四届创的主题曲都会跳的人。即使站在舞台的最边缘，聚光灯甚至都照不到他身上，阴影里的他也一个动作不落地一直跟着跳了整整四首主题曲，很投入，很忘我。我想他一定是对这几首歌有着很深的感情，对那段岛上的日子充满了想念吧。

即使是唱歌跳舞都不大行的谢兴阳，在主题曲响起来的时候也整个人容光焕发，真的是眼里有光啊，即使不自信如谢兴阳，也在那段选秀的日子里找到了自我，真是莫大的幸事。

他们站在那一方小小的舞台上起舞，就像是童话世界里的结尾，我看到的尽数都是美好。

4.不完美才最真实

英俊姐看起来是搞笑艺人，但好几次她都说自己其实并不快乐。

谢兴阳外向、爱说话、会照顾人，但也会因为进组而焦虑，因为对自己的不自信而怀疑自我。

陆虎明明是很有才华的音乐人，却沉寂多年，无人问津，我不知道那些沉默的日子他是怎么走过来的。个人演唱会前，他担心并没有几个粉丝来看他的时候我真的好心疼，但还好，爱他的人依旧爱他，粉丝一直都在。

李鑫一讲起他爷爷的事时，我看到了他的脆弱和隐忍，其实他并非表面看起来刀枪不入，也是个柔软敏感的人啊。

赵让真的搞笑艺人石锤，但他在公司年会上也会变成不知所措的小孩，一个人去医院做喉镜的时候也会害怕，说起自己因为某些原因很久没上舞台时也会哽咽。

秋梓活泼开朗，落落大方，但最黑暗的一段路是她自己走过，没有工作的时候整夜整夜睡不着觉，焦虑和自我怀疑也曾折磨着她，选秀之后瘦了20多斤，我想很多女生都经历过减肥的苦吧，是真的很难很容易崩溃，但她挺过来了。

王晨艺是大家的开心果，但也是个小哭包，共情能力极强。

闫立强是真的很在意自己的身高哈哈哈，但是他很有才华呀，吹唢呐，弹吉他，弹钢琴，唱歌爆炸好听！这些东西足够吸引每一个人了！

没有人是完美的，再完美的偶像也不过是普通人。

节目里展现的不过是冰山一角，他们深夜emo大哭的时候谁给你拍？负面情绪爆棚的时候谁给你拍？真正崩溃的时候他们是绝不会愿意被拍的。

但即便是这样，我们也已经通过镜头窥见了他们真实生活的一部分，我们看到了他们也会有烦恼也会有困难也会难过也会想要放弃，但生活就是这样啊，怎么可能会一直都是闪闪发光？多的是黎明前的黑暗，功成前的磨砺。

不完美，才更立体。

有缺憾，才能弥补。

因为他们是他们，所以我们才喜欢。

5.真诚是第一法宝

完完全全0广告，我就问内娱除了《闪亮的日子》，还有哪一部综艺是0广？

说真的看到节目组因为版权而只能放清唱版本的时候，有点好笑又有些心酸。这部综艺真的就是纯纯为爱发电，经费紧张，能做成这样真的已经很不错了，甚至远比我预期的要好。

游戏环节真的会笑死，我看谢兴阳给经纪人打电话要骗她说自己不想干了那一段真的笑到不行；还有赵让闫永强他们几个动不动就拉shi我是真的会谢；个人技表演的时候我一整个瞳孔地震：这都是什么东西？脏了我的眼睛！…… 很多让我捧腹大笑的桥段数不胜数，都归功于节目组的认真策划和嘉宾们之间独特的化学反应。

私心想让这个综艺一直拍下去，拍100期，1000期，陪我长大，陪我变老，但我又深知没有任何一个综艺节目可以这样一直0广告地走下去，没有钱是硬伤。 但俺也不是啥人物，没人脉没资源的，我能做的就是尽我所能将这部综艺安利给身边的朋友，拉着他们一起看我们《闪亮》，希望节目组能拉到投资！把这个综艺一直拍下去！

最后的最后，想感谢节目的所有相关工作人员，你们都超棒！！！ 节目的完美呈现离不开每一个工作人员的努力和付出，微薄的工资只是糊口的工具，我相信你们每个人都是出于真诚、出于对生活的热爱，才打造出了这样一部暖心、积极向上的综艺，真的很感激！

闪亮的日子长着呢！！！ 期待第二季第三季第四季第五季…！！！

首先，再次欢迎大千做客冷眼。

继对话《欢迎来到蘑菇屋》总导演赵浩：聊聊慢综艺的“有为”与“无为”后，冷眼再次邀请到了大千另一档强势综艺IP，《闪亮的日子》总编剧绿头鱼来冷眼对谈。

开年，借着《闪亮的日子》热播，冷眼想和大家聊一个2022的综艺关键词，当然，也是2023年所有综艺人都要继续突破的议题：降本增效。

在去年一整年的尝试下，大千无疑是“降本增效”领域内最亮眼的制作公司，没有之一。

一档小成本、轻制作、无剧本、全程裸播的分账日更综艺在豆瓣斩获了9.3分。

《闪亮的日子》的成功给市场带来了一个积极的信号，即在分账模式下，综艺或许也能不再依赖广告主而靠内容取胜。

在“降本增效”的驱动下，大制作、强明星、重资源的S级项目、综N代的内容垄断局面或将被打破，“小而美”的综艺将迎来更多浮出水面的机会。

那么，《闪亮的日子》究竟是如何完成降本增效的？

从制作端到内容端，又是如何“保质又保量”？

冷眼与《闪亮的日子》总编剧绿头鱼展开了一次深度对谈。

制片层面要“降本”更要“增效”

众所周知，制片的核心要以就是在不伤内容的情况下，最大限度的降低成本。

但如何界定“不伤内容”？

绿头鱼向冷眼抛出了两个问题：这个东西有必要吗？真实的诉求是什么？

在绿头鱼看来，制片的核心就是要满足节目内容的核心诉求，在此基础上，团队总能找到更低成本的替代方案。

以2022年夏天播出的休番特辑内蒙古之旅为例：

摄像保证镜头足够丰富就行，于是团队砍掉了近一半的摄像，让艺人和艺人PD手持GoPro进行补充；

日常旅游节目不需要呈现过于精致的妆造，艺人自身就可以完成，于是跟妆团队可以减免；

本地制片直接换成当地旅游团；

砍掉多余的艺人PD让现场导演、总导演、总编剧兼任。

更精简的团队配置，也让节目能更关注于核心的表达。

节目中常有的“表演环节”也正是顺应了这样的逻辑。

比起声光电包装来说，表演状态更重要。节目组在民宿、在陆虎公司搭建的小舞台，用横幅、礼花炮搞出了一些“没钱的”仪式感。

在外部要素被极简后，反而因为能看清嘉宾们表演的情绪，而让节目显得更加饱满。

当然，这还只是能被我们看到的“精简”。

在绿头鱼看来，《闪亮的日子》团队最核心的“精简”是：恰好能让团队维系在一个能保证所有环节顺滑推进的状态，确保每个录制环节之间的转场都严丝合缝。

说起来容易，但每个综艺人都明白，这在实操过程中极为困难。

为何如此要求？绿头鱼向冷眼介绍了罗导《反正竞赛还很长》一书中提到的制作理念：一个好的节目最重要的在于一个事情的细节和完成度。中间有1%的差池，就会让节目组的情绪和状态慢慢死去。

在《闪亮的日子》拍摄过程中，嘉宾转场前，下个环节的布点已经完成、各工作人员已经就位；嘉宾完成转场即可马上开录下一环节。

同时，无论如何精简，为了确保录制时的情绪和状态，绿头鱼团队仍会花预算保证开录前进行过试玩彩排。

内容、情绪的连贯性其实是我们在制作中常常会忽视的问题。无论是户外真人秀还是棚拍录制，其实很多节目组都把大量的时间消耗在了场地变换或环节推进后“重新进入状态”的情绪调动的过程当中。

如果说，人员、场地的精简是“降本”，那么“对环节推进的关注”则是《闪亮的日子》中最为核心的“增效”。

或许这不是一个像“降本”一样可以被完全经验化、方法论的策略，但这是冷眼最想呼吁创作者们去花心思琢磨的，“内容与制片层面相互磨合”的创作趋势。

内容层面要“降本”但不降“真”

与在制片层面类似，“真实的诉求是什么？”这一问题在内容的考量上也同样重要。

敢于进行“降本增效”的前提是，节目一定要抓稳自身不依靠预算高低而变动的核心，对于真人秀而言，则是降本不降“真”。

冷眼一直有一个观点：二流的真人秀做台本，一流的真人秀画迷宫。

闪亮的团队属于后者。

1）减少在结果预设上的推导，把功夫用在抓手的设计上

作为一档日更综艺，《闪亮的日子》的创作任务是繁重的。

绿头鱼告诉冷眼，《闪亮的日子》可能是自己从业以来，做过的最累的一档节目。

从选题执行到粗剪、精剪、定剪，一周至少要审30多遍片子。

但也就在这样的“锻炼”下，导演组摸索出了一套行之有效的创作方法论。

“我们找到了一块地，但一块地里有什么，需要靠他们自己去发掘。”

在录制过程中，导演组从不进行结果的预设，只是给出框架台本。

拿内蒙古特辑来说，绿头鱼团队只是事先进行了踩点，找到了市民文化生活丰富的广场、特色马车项目和内蒙古特色冰淇淋等能让导演组都立刻想玩、觉得好玩的地方。把它们作为抓手，剩下的就交给闪亮家族自由发挥。

自由到什么地步？我们可以将其理解为一个高端定制游。

闪亮家族不需要进行分房、抢夺资源等各种体脑力游戏，而只需要作为游客沉浸在旅游体验中。

“我相信，导演组觉得好玩的地方，他们到了那也会最真实的反应，这些反应会是足够好看的。”

这暗含了绿头鱼的一个创作理念，同样来自于罗导的《反正竞赛还很长》：“只要过程有趣、结果正确，是什么结果都无所谓。”

《闪亮的日子》既不通过台本预设结果、也不操控结果，甚至节目组不制定规则。绿头鱼完全将规则的定义权交给嘉宾。

在绿头鱼看来，如果将规则喂给嘉宾，那么嘉宾会习惯在规则下办事，给到节目组的东西只会是意料之内的东西，甚至可能消耗掉嘉宾的体力和情绪。

想要意料之外的精彩，节目组必须克制地将节目最终的目的传达给嘉宾，随后等待结果的自然发生。

当然，嘉宾也很争气，给了导演组足够有趣的过程。

例如在“厨艺争霸赛”一期中，怎么比拼、比什么完全来自于嘉宾自己的创意。于是，闪亮家族贡献了各种奇葩菜名，过程也意外百出，例如有人不会杀鱼、切到手、糕点没蒸熟。

试想，如果是流程清晰规则明确的厨艺争霸赛，这些意外绝对会被排除在镜头外。但恰恰是《闪亮的日子》选择保留了这些意外，才能让节目中流淌着真人秀的“真”的况味。

不会杀鱼就开启场外救助、王晨艺暖心送上创口贴、没蒸熟就改菜名。达到结果有很多方式，怎样达到的不重要，结果正确就好。最终闪亮家族评选出心中最爱的菜品，在其乐融融的氛围中完成了一次团建。

通过抓手去刺激嘉宾产生最真的反应，而不是通过台本去消耗嘉宾的情绪，让嘉宾演出预设的反应。

这是《闪亮的日子》能做出清新、独特、不作秀的真人秀观感，进而获得好评的关键原因。

2）要有做减法的勇气

冷眼追问道，如果嘉宾发挥出来的内容不好看怎么办？

绿头鱼很坦诚地表示，《闪亮的日子》每一次的放手录制的确不是100%成功。

例如内蒙古特辑的白桦林部分，就因为抓手设计得过散，没有让嘉宾形成有效的互动。

绿头鱼反思道，如果再来一次，会在录制阶段就把这部分拿掉。这样就可以减少嘉宾情绪的消耗，从而下个环节也能被呈现得更加精彩。

在剪辑阶段，《闪亮的日子》也拿掉了很多不够精彩的部分。

《闪亮的日子》要求剪辑节奏要快。

“要大胆做减法”，绿头鱼说道，“如果节奏太慢，快乐会很晚才会到。”特别是在分账模式下，观众如果觉得无聊就会流失掉，这将直接影响到节目收益。

《闪亮的日子》的素材与成片比要高于同类的绝大多数真人秀。

绿头鱼透露，节目在粗剪阶段就会出约1个小时的样片，从中精简到15分钟；有些片子甚至为了保证素材量跟拍了十天。

当然，如果成片不够精彩也会被直接放弃掉，第三季放弃了足足一周的内容量。如此才确保了《闪亮的日子》虽然短小但足够精悍。

冷眼想同样以罗导的一句话为对谈作结，“综艺节目是一个无论何时何地都让人无法安心，随时会突变的怪物。”

真人秀对于导演来说就像一场未知的冒险，因为即使导演组进行了预演，但同样的刺激物是否能激起嘉宾的有效反应，这是不确定的。

剧本会给导演组确定的安全感。但为了追求真人秀的真，绿头鱼抛弃剧本，选择了一条更为艰难的路。

对于绿头鱼来说，安全感来源于嘉宾、导演组和剪辑老师们。即使没有剧本，一群真诚有趣的嘉宾、一群会策划、懂配合的导演组还有能从大量的素材中雕琢出金子的剪辑老师们，这样的组合能碰撞出比预设的剧本更精彩的东西。

做节目以真为发心，抓住了这个核心，降本不降真，才能收获观众的喜爱，达到“增效”的结果。

很遗憾这么晚才发现小闪 也很庆幸见证了小闪的收官 非常荣幸陪伴了小闪的成长 闪亮家族，温暖幸福💕 ✨遇见小闪，实属偶然。 网上冲浪时候，无意刷到小闪的片段，被吸引来看节目，没想到这么上头！咱就是两天看五十期的大动作，这也是我追综艺最离谱的一次了！但只能说小闪值得！ ✨陪伴小闪，笑料不断。 小闪最近眼见着真的是越来越好了！这份成果离不开每一个“布灵宝”的疯狂宣传（小声bb 小破综的宣传还得靠路人自来水）;离不开小闪每位工作人员的辛勤付出以及掉的头发Mary Tony等等（此处不一一感谢了，毕竟太多了🐶）;离不开搞笑艺人们的生活闪亮、舞台发光！ 再夸一遍，小闪真的很会选人！这些艺人都是我看秀时候就喜欢的宝贝们！果然他们在一起的效果就疯狂加倍了！也要夸夸小闪真的很敢尝试，日更的陪伴型综艺真的很少见，小闪做的很棒！后期老师们的头发也没白掉！太会剪了！让本来就好笑的搞笑艺人们更好笑了！ 小闪对艺人们也真的非常好，就算再穷也没有苦了孩子们的嘴，那一桌子零食就没空过，真的很宠！这不吃饭时候看都能看饿了🐶（当然小闪下饭更容易喷饭） 小闪也是我见过最重视观众的综艺，工作人员们真的会认真翻看“布灵宝”们的建议，甚至建了qq群来与观众交流。这真的打破了我对综艺的认知，也打破了我们之间的距离感。正因为如此，我才会感觉这个节目好像我的一个孩子，因为我有参与感，所以看到小闪越来越好，我也很骄傲，也很欣慰。这里着重夸夸老板，老板都会深夜亲自批改转发小作文，还会主动去回答观众们的问题，心里真是比喝了三九都暖！ ✨期待小闪，更加耀眼 在小闪休番的日子里，我也会好好生活，好好学习，顺便把第一季盘包浆（6000w KPI不能忘）。小闪也要早点回来啊，我承受不了没有小闪的苦😭。期待小闪会被越来越多人喜欢；希望新一季铁打的常驻，流水的嘉宾；希望也小闪能够站在闪亮大舞台中央告诉我们：“我最闪亮”；希望小闪整装待发，强势回归；希望希望希望…… ❣️最后来夸夸我们闪亮“伐木累”吧！ 内心住着小野兽却也是爱哭包的旭光，你要自信起来！你知不知道你跳舞在享受的同时你也在发光！你发出的光也能激励到许多人也吸引了很多人，而你生活中的温柔、感性与舞台上的你形成的反差，才构成了这独一无二的你！你要时常牵出心里的小野兽出来遛一遛哦！大家都在期待你的舞台！ 晨艺晨艺，不离不弃！ 外表帅气实则搞笑内心却敏感的小🐑，要爱自己！感觉笑只是你的保护色，内心还是有很多压力在的，要学会肯定自己，那我先来夸夸你吧！你很会照顾人，还会做饭，也很会调节气氛！嘴皮子也很溜啊，那绕口令真是张口就来！还有你演戏很有灵气，期待在未来看到演员小🐑的作品！在照顾他人的同时也要学会接受他人的照顾啊！ 小阳小阳，值得表扬！ 慢热多才多艺渴望长高的忙内永强，唢呐王子会发光！动手能力超级强，咱就是说墙纸说撕就撕，饭说做就做，手撕柠檬鸡真的馋住了😍！还有你的音色我好喜欢，第一次听你唱歌一整个被惊艳到！怎么会有人会吹唢呐会键盘会创作会敲鼓打钹，样样精通啊！虽然你是忙内，但是你心智很成熟，和哥哥姐姐们相处的也很好，也会照顾哥哥姐姐们，真的很棒！ 永强永强，再创辉煌！ 温暖贴心笨拙但被爱着的音乐人虎哥，虎哥出手就知道有没有！每次团建的即兴都能被虎哥惊艳到，这就是创作才子的魅力吧！怪不得嘘嘘嫂子那么美还是沦陷在你的笨拙🐶！最后一期真的被你和远哥的坚持梦想热爱梦想所感动，以后没有什么歌比人火，希望我们虎哥人比歌更火！未来的华语乐坛一定有你的一席之地！ 虎哥虎哥，都是好歌！ 笑声魔性性格爽朗唱歌超好听的美丽表情包公主秋梓👸，你一直说很感谢大家叫你公主，你要知道是你值得！从创1就有被你的性格吸引，再到hi室友，真的有你的地方就有欢乐！可能你经历过一些不太开心的事情，但我很高兴你可以继续坚持做自己，正因为我爱的就是真实的你。但你并不只是一个“开心果”，从几次的发言中，我也感受到你是真的有在认真思考的，谁会不爱通透开朗又有思想的公主呢！舞台上的你同样出色，昨天的摩登男女真实被公主美到，性感这不就拿捏住了吗！（顺便给《摩登男女》打个call，这歌真是太好听了，还好上头，感谢董老师！） 秋梓秋梓，红得发紫！ 细心有梗控场能力超强的美女子周馨慧子（英俊姐的原名好听吧！），奶孩子辛苦了！！这帮孩子雀食是太皮了，但姐姐真的时刻都在意着每个人，随时都会夸夸哥哥和弟弟妹妹们！希望下一季姐姐也能多展示自己，那首原创真的很好听，期待姐姐能写完它！可能有时姐姐也会有压力和情绪，要知道你也可以依靠哥哥还有弟弟妹妹们啊，你要快乐，你要爱自己！ 英俊英俊，长得真俊！ 人鱼主唱贴心“油”进你心里的小鱼，唱歌的你最闪亮，谁听谁沦陷！！最让我记忆深刻的还是送礼物那一趴，我作为一个每次送礼物都不知道送什么星人，真的有被小鱼惊讶到，他真的可以做到记得每个人的爱好或需要，恰当的送出实用又得体的礼物！！还有你考的潜水三证，真的有让粉丝看到你在不断充实自己，同时也为以后的工作提前做了准备，这事业心，金主爸爸们快看看小鱼！！ 小俞小俞，是条好鱼！ 白瞎了一张帅脸唱跳俱佳喜欢海绵宝宝的让让子，这几期真是把“嗨害”刻进了每位闪亮家族成员的脑子里，这不是搞笑男是什么！话说回来，在舞台上的让让子，依旧闪亮，每次团建都能被惊艳到，顺便说出一句“帅哥你谁？”。不论是《stay》《trust me》都足以证明你的实力，希望未来的日子你依旧闪亮！（即兴那句“我的中指没法弯曲，我不是鄙视你”真的punchline！笑死我了 ） 赵让赵让，你最像样！ 🙋收尾小唠叨 咱就是从小到大文笔就不是很好，一激动呢就更语无伦次了，但这次是真的太爱小闪了，才会狂码2000字！这真是我第一次这么真情实感追综艺，第一次想把一个综艺安利给每一个人，第一次想一个综艺能多接点广告，第一次想一个综艺播五百年！最后还是希望小闪早日回归，越来越好！ 一闪一闪亮星星，有你的日子blingbling🌟

一转眼，闪亮的日子这档陪伴了我三个月的综艺就要告一段落了，在这里有一些话想写给节目组以及所有闪亮家族的人们。 说起来这档节目和我很有缘分，开播的那天2022年1月17号是我的24岁生日，原本看这档节目是为了闫永强，因为看了明日之子乐团季很喜欢他，看到这档节目的消息就还蛮感兴趣的，一开始只看了他的几集，后来觉得其他嘉宾也都很有意思，就把其他人的都补回来且追平了更新。渐渐地看这档节目就变成了每天的必备活动，十几分钟不到半小时的时长，一顿午饭的时间，看到了和我们一样又不一样的大家的平凡却闪闪发光的生活，也给我平淡如水的生活加了一点点涟漪。闪亮家族的每个人都在好好的生活，不管是搬家还是学习滑冰又或者是做一顿饭，挑战自己or像平常那样生活，都给我带来了很多快乐和力量。 其实我本人是一个负能量很多的人，因为各种各样的事情我觉得生活无趣又枯燥，甚至也有过想要逃离的想法。自从遇到了闪亮的日子 在每天中午的这短短十几二十分钟里，我可以短暂的抽离出现实世界，到别人的生活里看一看，看看其他人是怎么样把平平无奇的一天过得充实而有意义，从而也会去慢慢改变自己的心态：大家都在闪闪发光的生活 我有什么理由不去享受我自己的生活呢？我也试着去挑战自己，去完成一些以前想要却没有心思做的小目标，比如学习一门新知识，挑战一次自己做饭，给自己买一束花等等，所以，我也在试着好好生活了，很感谢闪亮的日子！ 再有就是要狠狠地夸大千影业的所有工作人员，闪亮的日子节目组，编剧，剪辑师，后期老师，所有为这档节目呕心沥血的人们，你们真的都太棒了！从这档节目的立意到编排，选角，拍摄，剪辑，后期，每一样我都深知这其中的不易（我本人也是一名传媒专业的学生），能够治愈一些人，给一些人带来乐趣，让我们看到还有人在努力把自己的生活过得闪亮，也让更多人看到他们的闪亮，真心地对你们说一声：谢谢！辛苦了！以后也请多多指教！ 虽然只是暂时休整，但是没有闪亮的日子的这段时间里，我也会好好努力地学习和生活，争取下次再见面，我们都会以更好的面貌相见！ 最后，感谢闪亮的日子！闪亮的日子还长着呢！我们很快会再见的对吧！？ 忠实观众：栗子

《闪亮的日子》已经一年啦！没想到时间过得那么快！从刚开始录制新节目时的紧张，到后面回家般的自如放松，之所以有这种心态上的转变，都是“闪亮”这一家人给予我的。

我在闪亮里体验了很多人生的第一次，当然了，也冲破了很多次自己曾经给自己的“枷锁”。现在想想，每一个社死瞬间都让我很怀念。“做自己的光”、“腋王”、“金蛇狂舞”、“对墙表白”……这对当时的我来说羞耻感爆棚🫣！但我也感谢这些经历，因为这一群家人们，我才愿意敞开自己。我们一起聚餐、庆生、偶遇、喝酒、认识彼此的家人朋友，正是因为有了他们的陪伴，才让我的每个日子都闪闪发亮。

和“闪子”认识的这一年里，我们从生疏到熟悉到最后信任无间（有点肉麻了哈哈哈哈哈）。这个过程也少不了那么多布灵宝和幕后的工作人员们的帮助和支持，在他们的努力下，我们才知道原来我们是“我们”，“我们”生活中不经意的瞬间也可以感染鼓舞那么多人。我印象最深的是出发内蒙古前，pd说的“再苦不能苦孩子，大不了我的工资拿一些出来。”真是刻在心里的话。

闪亮的日子是我们所有人的日子，感谢那么多人在《闪亮的日子》里陪我实现了曾经不敢想象的突发奇想。我也希望专属于“闪亮的日子”的感动能够一直延续下去，让所有人知道《闪亮的日子》长着呢！！

说实话刚开始是看到创和盟的秀人，来看一看。但是这节目真的请了一批很有性格特点的人，也因此从看一个人的节目变成看所有人节目，到喜欢上节目本身。

说两个亮点，一个是节目嘉宾的配置，在没有选秀的年代，很多人戏称这部综艺是给秀芬一个家，让很多扣脚的艺人有了通告，给粉丝一个交代，也展示生活的一部分。这就给他们奠定了一个很好的观众基础。但是在此之上，我个人感到惊喜的，是大千选取的嘉宾，基本上都是一个年龄段的艺人，他们的互动就少了很多因为咖位的客客气气和造作，也没有太多无由来的观察室自我感动和表演。更加真实也更加融洽的观察室氛围，让这群人更像是你班上的同学或者一群朋友在家里看一部电视剧，而不是陪着不大熟的亲戚看春晚。你可以吐槽，也可能打打闹闹。这种氛围也在团建的时候达到高潮，两次团建都像是和好朋友在一起的聚会，在疫情期间尤其是一种慰藉。对于我这样年纪偏大的人，最后一次团建俨然以前中学出去春游，一群人说说笑笑，很吵但是也很开心。而相比其他请大量秀人来做的综艺（除了团综这种），至少比 最好的舞台（找不到制作公司） 和 春日酱（大千是后期）都要有代入感和真实的多。是很有明4和创4的日常那种感觉。

第二个亮点是节目组的用心，很少见到一个节目制作组公司如此卖力和观众互动。这很可能和分账式和年番模式有关，没有了平台的买断，节目有了相当大的自由空间，编剧和导演能根据节目反馈修改策划。这一次节目组不再是躲在豆瓣和微博潜水的隐形号，而是平等和观众交流的伙伴。这就让观众对于节目更加有参与感和成就感。

最后一点是一点建议，我觉得目前最大短板还是很多生活还是太浅尝辄止，有些EP会有点无聊（生活观察类综艺的通病）。因为是相对不知名的艺人，所以因为窥私欲来的普通观众肯定少，如何能让更多的观众在觉得别人的生活和我一样的有代入感的同时，也看到别人身上自己没有的体验感，是一个永恒的综艺课题。毕竟，明星自己也拍vlog，相信节目组也不止满足于做一档后期抖机灵的vlog。更好的挖掘生活的酸甜苦辣，比如利用姚弛和灵超那期，加上谢兴阳那期，深度挖掘工作和求职的不易，而不仅仅是蜻蜓点水的一笔带过，相信能吸引更多的非粉丝来观看这个节目。比如说李鑫一找厕所那期，其实可以通过剪辑和编剧，突出大城市公共设施不够，让平时也因为在公共场所找不到洗手间的人有极大的共情，而不仅仅停留在看李鑫一窘迫的阶段。当然了，挠人胳肢窝不一定是不好，就好像搞笑和讽刺都是喜剧的一部分，不一定讽刺就是高级的，但是一个日更节目更容易实验多角度和多层次。回到这个综艺，不得不说，拉郎配做得很成功。可能永强和赵让关系也很好，但是通过现场反应，节目正片和后期剪辑制作，都能让永强和晨艺的关系在观众心中不断强化，这就是成功的例子。希望在其他方面，节目组也能实验并观察反应。毕竟过犹不及，CP粉的可怕相信业内人士肯定是明白。更是有明日之子4这种成也萧何败也萧何的节目。当然，动脑是最经济也是最困难的一条路。

总体来说，这个节目是非常合格的泡面综艺。在所有生活类综艺里能打3/4星，鉴于其体量和节目组用心程度，可以打五星鼓励一下。