想见你

15集《想见你》过后，有一些屁话想说。

我觉得我就是被肥皂剧惯坏的无脑女孩，从很小的时候跟着妈妈一起看韩剧，小学的台剧，初中的韩剧，高中的日剧…都甜蜜美好到让我太太相信爱情了。但到了大学，不知道在哪个瞬间突然明白世界上太少有这种神仙爱情，电视剧小说里的甜美，都是被镀了金的。

已经很久没有看到这种美好的剧情了。已经很久没有看到过什么真正的喜欢了。

女一黄雨萱开朗大方活泼勇敢，男一李子维臭屁有趣单纯真性情，可相比之下我并不喜欢这条主线。因为我自己不可能是黄雨萱，太多我这样的人不可能是黄雨萱。没有那种招人喜欢的性格和发自内心的勇敢。

我会把女二看做陈韵如，一个孤僻到骨子里的女孩，没有朋友，永远只是一个人戴着耳机低着头，一个人在天台发出想要离开这个世界的哭吼。世界上百分之九十九的人会喜欢黄雨萱，剩下的百分之一的人可能都不会喜欢陈韵如。世界上有太多这样的陈韵如。

就算这样，还是会有一个叫莫俊杰的男孩注意到这样破败不堪的陈韵如，因为他们两个的频率都是52赫兹。 我太喜欢莫俊杰观察着那个与自己相像的女孩，捂住另一只能听到的耳朵，用眼睛看她的声音。我太喜欢莫俊杰发现她是自己同类的那种小欣喜，用尽全力在自己的那片蛮荒升起一轮太阳给她温暖。他们两个就像两块拼图，不是规则的方形，不是完美的圆形，而是两块残缺。但就是因为他们的不同，才可以拼接到一起。 我会永远相信，每一个在52赫兹的陈韵如都会遇到在52赫兹的莫俊杰。无论彼此是有多么的孤寂与不堪，相遇即是完整。

小制作的台剧开始走深度和文艺气息路线，对于伤春悲秋的年轻人来说有一定吸引力，缺点是逻辑薄弱，视野狭隘，形式大于内容，用奇幻做铺垫，结构参考了几个影视剧的设定，但剧情展开总有种小家子气的违和感。试图像日剧一样触碰人性本质，却浮于空洞的语言，想要融合韩剧的戏剧性，却桎梏于框架的设计。整体观感是和自己智商妥协的过程，近来台剧评分一路走高，可惜最终都没有get到什么惊喜，但是创作水平特别是剧本创作上的进步是有的，语言风格带着浓烈的时代感，思维方式也是清新文艺，在这类型的片里杀出一条血路，独树一帜是没问题的。

《想见你》番外篇中，王诠胜是一个同性恋，结果同学们用各种脏话骂他。

他喜欢的人看到了，不但不帮他，还和其它人一起欺侮他，说他很恶心。

对这个世界绝望的王诠胜选择了跳海。

在王诠胜被淹死的那一刹那，李子维穿越到了他身上。

2017年空难，王诠胜去世，李子维穿越到了2003年出车祸后的李子维身上。

王诠胜的灵魂在7年前就死了，而身体现在才死，相当于李子维借用了王诠胜的身体7年。

我们展开联想，假如李子维穿越到王诠胜身上的时候，王诠胜还没有死，会发生什么？

根据“黄雨萱穿越到陈韵如身上，陈韵如就会被关进小黑屋”的设定，李子维穿越到王诠胜身上，王诠胜也是被关进了小黑屋，眼睁睁看着别人操控自己的身体，他却什么都做不了。

跳进海里他就会发现一个很诡异的事，他突然进入了一个小黑屋。

从此之后，他能通过四周看见他的身体做了什么，但他无法控制他的身体。

他看见自己去了台北，见到了一个叫做黄雨萱的女生。

外面的他（李子维）很开心，仿佛遇见了这辈子最重要的人；

但小黑屋里的他（王诠胜）感觉不到甜，感觉不到浪漫，也感觉不到幸福，因为他不喜欢女生。

他唯一的感觉是一年365天、一天24小时都枯燥无聊沉闷乏味，不能吃东西，也不会饿死，什么都不能做，连自杀都不行，比坐牢还痛苦。

他仅有的乐趣，就是外面的他看电影的时候，他也能顺便看一看。

不过有一回外面的他看了《黑镜：圣诞特别篇》和《黑镜》第4季第6集，小黑屋里的他也跟着看了，他突然发现电影也并不是什么好东西，是个很可怕的东西。

就这样度过了没有任何意义的7年，这一天他看见自己要坐飞机去找黄雨萱。

这时，突然有一个和自己长得一模一样的人走了过来，叫他不要登机，因为这趟航班会发生空难。

但他没有听对方的，还是选择了登机。

明明我喜欢男人，你却和女人在一起，这我都忍了，你居然明知道飞机会失事还是要登机。我跟你有什么仇什么怨，你为什么要害我？

不过他转念一想，如果他不死，他就会继续在小黑屋里呆50年、60年、70年，继续什么都不能做的生活，直到外面的人死了为止。

要么现在就死，要么在小黑屋里呆50年、60年、70年再死，还是现在就死更舒服一点。

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每一个时空，黄雨萱都能在2019年收到随身听和磁带，然后穿越到1998年见到李子维。

每一个时空，李子维都能在2003年穿越到2010年的王诠胜身上，然后和黄雨萱考上同一所大学。

但每一个时空，王诠胜都是被同学欺辱，被喜欢的人说恶心，然后跳进海里自杀。

千万次时空轮回后，黄雨萱销毁了磁带，打破了循环。

我以为结局是李子维、黄雨萱、陈韵如、莫俊杰在2010年阻止了王诠胜自杀，但是结局压根没有拍王诠胜。

（虽然打破循环后，他们对王诠胜的记忆都消失了，但是可以让他们产生一些模糊的记忆，比如虽然他们不知道为什么，但是他们总感觉应该在2010年X月X日去海边。他们照做了，就看到了想要自杀的王诠胜，从而及时阻止了他。）

最后28岁的李子维遇到了17岁的黄雨萱，黄雨萱祝他生日快乐。

陈韵如和莫俊杰在一起了，她变得阳光起来，没有在1999年自杀。

一切皆大欢喜。

但王诠胜的经历仍然是被同学欺辱，被喜欢的人说恶心，然后跳进海里自杀。

PS：

王诠胜喜欢的人的眼神很复杂。

也许他就是单纯的恐同；

也许他也是同性恋，但是不敢出柜。他看到出柜的下场就是被群起而攻之，所以才违背意愿打王诠胜，假装不是同性恋。

如果真的是第二种情况，那王诠胜就死得更冤了。

新年的晚上在家趴着看《想见你》，从第五集开始，我发觉不能把它开着当背景音乐了，因为再这样就看不懂了（误），因为有个男人勾起了我的好奇心！

说的就是王诠胜！哦不，李子唯！不对不对（金婧句式），是——许光汉！

这个男人不一般，他本人离三十岁就差一咩咩，听起来无限接近大叔行列。然而他在这部剧一半戏份都是要演一位17稚嫩的高中生，却依然驾驭的很好。

看完《想见你》（爱上许光汉）之后不禁充满私心地思考，到底为什么这个男人这么的有魅力？

我觉得第一，他长相没有太强距离感，演技容易让人产生情感共鸣。

许光汉是个太神奇的男人，他的魅力就像γ射线，可以不偏不倚、极为精准地击中观众心灵。换个角度讲，他是那种无论在什么情况下都能被“看到”的男演员。

很厉害，这几乎是所有演员求之不得的能力，许光汉却可以轻易做到。

他能被“看到”，是因为他的观众缘好到爆炸，哪怕是他之前在电视剧电影演男三、男四，演戏份不多的甲乙丙丁的时候，铺天盖地的评论里一定会出现的是，「许光汉怎么看上去在发光！」

必须承认，这一点和他的外形有很大关系。

他算是盐系长相，单眼皮，五官立体，皮肤极白，一般这种长相会给人有疏离、忧郁的感觉（比如黄轩、小栗旬），但许光汉偏生出厚厚的微笑唇来，一下子把距离感拉近，打破疏离感，奶却不娘，有股十分贴近人民群众的性感。

他还有天生做明星的造化，脸也小，头身比极好，就算是已经瘦成纸片人的女主和他合照，还是会被虐。

现实中女主的头已经够小了，居然还是比许大一丢丢

在这种头身比的加持下，只有178的身高往屏幕上一放，能硬生生拍出183的感觉。

长相气质独一无二，加上天生男明星身材，许光汉自然受人喜爱。

不管是《恋爱沙尘暴》里有点小坏的妖艳学长庄浩洋，还是《海吉拉》里坦然接受女友双性身份的文棠生，亦或者《1006的房客》有点感情洁癖的律师助理周大军，许光汉从来不是戏份最多的主角，他却能把每个角色都演到人心里去。

《恋爱沙尘暴》

《海吉拉》

《1006的房客》

《想见你》里有一场哭戏，是他穿越回了过去，却发现自己仍无力阻止好友莫俊杰自杀。他往下望着朋友的尸体，大概有那么3、4秒的时间，然后双腿像终于支撑不住全身重量似的坐下，角色在这一刻迸发出的震惊和无力感深刻传达给了观众。

你看他笑，忍不住也要咧咧嘴； 你看他哭，心也得跟着一起揪着；

你看他挣扎，剧情还没怎么着呢，心里就像潮落似的怅然的很。

他不是什么科班出身的名角儿，但就是有这样的本事让屏幕外的人也感同身受。

第二点在于他身上挡也挡不住的清爽感，简直去油吸油净化心灵。

随着女性独立意识的进一步觉醒，以前大家爱的不能行的霸道总裁现在一点都不吃香了，但凡透露出一点“不要你觉得，只要我觉得”霸总倾向的男艺人一定会沦为群嘲对象。

更可怕的是，被打上“油腻”标签的艺人几乎等于公开行刑，别挣扎了，观众分分钟能让你迅速糊掉。

在这种大环境下，许光汉就显得更加可贵，因为他根本就是“油腻”的反义词，具备一切“清爽”的特质。

视觉上，清瘦干净（男生有过多肌肉真的蛮容易显得油，no offense！），穿上白衬衣他就是高中全年级女生暗恋的学长，甚至隔着屏幕都能闻到他身上的皂角香味。

这人是妖精吧！

再加上他爱笑，并不是四字弟弟那种高冷小奶狼，浑身写满切莫靠近。他是真真切切散发着没有距离感的可爱。

笑起来嘴角咧开的弧度刚刚好，让人觉得特真诚的同时，也不会降低智力感（控制不好容易变成傻笑😊），可恰到好处地治愈大都市女性深夜寂寞的心灵。

许光汉在我心里就像吸油散粉，他不仅自己清爽，还能给角色吸油。

你看他在16年的《恋爱沙尘暴》里，扮演的是一个妖艳学长，眼线、耳钉一应俱全，和女朋友过夜是要随时补妆的，时不时跌落在女主的怀抱里还要一脸受到惊吓的表情。

想想看吧，这样一个不那么man的角色，一般人来演是这样的👇，莫名很想打人。

可是许光汉来演，就算顶着大浓妆，也让人也反感不起来。能在最油腻之境地开辟出“去油”之路，只能说他身上清爽气质太重，遮不住。

我思考了一下许光汉为什么不容易油腻，后来发现秘诀就是他不用力。不管是撒娇也好，感动也罢，他都很少挤眉弄眼做夸张的表情，尽可能的还原人物真实而自然的一面。

另外一点是他对每个角色的塑造都是真诚的。譬如演坏痞学长，从一开始的玩世不恭，到最后不忍女主对流产的挣扎，眼睛红着，泪水将落未落在眼眶里直打转。这个时候你会觉得这个角色是真实的，他的情绪也是真实的，怜惜之心也油然而生。

许光汉的高情商也是他“清爽”的原因之一，说起话来总能让人极度舒适。

有次他在北京接受采访，记者让他学京腔，这种环节就蛮容易让人尴尬的，结果许光汉不仅很配合，还捎带夸（撩）了工作人员，不仅活跃气氛还让女生们都蛮开心的。

任何时候cue到他唱歌或者表演才艺，他从没有过一点不耐烦，总是愉快又不失礼貌地回应。看多了直男令人窒息的噎人式发言，你真的很难不对他产生好感。

人帅唱歌还好听！

最后也是最特别的一点，年龄的积淀让他得以释放更多性感能量。

人说红不红讲究缘分，这个缘分说的就是“时机”。

90年出生的许光汉已经29岁，不能算小鲜肉了。年龄带给他的优势一方面是一定人生阅历积淀，前期打磨足了演技，他有更多发展的空间，也自然有更多“出圈”的可能；

另一方面，老天爷优待他，年龄再大也不显老，演高中生也不会被指装嫩，反而能在成熟与纯真之间切换自如。

简单讲，就是他的气质里有“欲”的成分，是暗搓搓的性感。

放眼一看，娱乐圈和他同一长相类型的男艺人真的不多，我能想到的昊然弟弟算一个，但两个人的气质却很不一样。怎么解释呢，就是许光汉给人一种可以“亵玩”的感觉，90%的女性观众会觉得他是个不错的“性幻想”对象。

内地男明星接受太多“纯真教育”，要么就一个二个小白兔似的懂也装不懂，这么大人了还继续走傻白甜弟弟路线；要么就过犹不及，撩起来张口能滴油，感觉下一秒就要开始讲荤段子。

可是许光汉二者皆不是，他在“纯情”和“性感”间游刃有余。 他经常在明明纯情的时候突然泄露出一丝性感。比如采访里记者讲了段土味情话“你是不是累了，因为你在我心里跑了那么久~” 一般男明星都会害羞假笑遮掩过去，结果许来句：“那你追到我了没有？”说完咧开他的微笑唇。

？？？屏幕前瞬间心跳加速。

同样的，你也能从他的性感里感受到纯情。

比如《罪梦者》有一幕他很老练地叼着烟，明明这么“男人”的动作，可是许光汉用不带一丝世故的目光看着你，吐烟圈的同时微微鼓着腮、嘴角向上扬，偏有点孩子似的稚气，让人疑心这男生不会连抽烟都是现学的吧。

这么想着，就再一次为他失神！

《想见你》豆瓣热评里有一条，“就冲许光汉三个字，本剧已经十分完美。”

怎么说呢，能受人宠真是一种本事。不由感慨可爱真是世界上最宝贵的品质之一，不管之后许光汉有没有大火，都是值得真情实感喜欢的可爱男孩啊（呐喊状）！

「所以暂时将你眼睛闭了起来，黑暗之中漂浮我的期待…….」

伴随着《想见你》的热播，伍佰的这首《Last Dance》也一夜爆红，被追剧的观众们送上了热搜：

热搜：Last Dance上头

尽管我只是一个不合格的伍佰粉，但是《Last Dance》也成为了我打开《想见你》的最直接原因。

……. 然后，我就真香了。

远看，《想见你》真的就只是一个普普通通的低成本偶像剧而已，既没有大流量也没有大制作，一点噱头都没有。

近看，它的故事线索还十分复杂，五六个主要演员，每个人却都不止一重人格或者一个角色在身，绝不是我们习以为常的傻白甜无脑剧，反而有一定的观看门槛。

在这种情况下，《想见你》依然势不可挡，豆瓣评分从开分的8.5一直飙到了现在的9.2。

不可谓不惊艳。

当然，一个作品的惊艳一定是全方位的：故事设定、故事节奏、人物塑造、摄影美术…….只有每个人都为一个作品尽心尽力的时候，这个作品才有可能呈现出较为出色的样子。

而今天我主要想讲的，是女主角柯佳嬿的表演。

我认为她对于女主角的演绎和诠释，正是打开《想见你》的钥匙。

为什么这么说呢？

首先大家需要了解，电视剧的创作流程是：

编剧创造剧本 → 导演根据剧本进行拍摄（演员根据剧本进行表演）→ 后期根据剧本和拍摄素材进行剪辑

也就是说，对于一部电视剧来说，剧本是一部剧的出发点，也是演员表演最为关键的依据。

所以，对于电视剧演员来说，他们表演的首要任务，就是把编剧写的故事给演清楚。

那么，什么叫做把故事演清楚呢？

很简单，就是演员通过自己的表演（而不仅仅是通过自己的台词），让观众清晰地知道：

这个剧是什么人（who），在什么时候（when），在哪里（where），做了什么事情，引发了什么结果，这个结果又导致了什么连环的事情，最终事情如何，以及这个人获得了什么样的结局。

能把一个人在一段时间内，经历的事情以及心里的活动，都给演得明明白白，让观众信服，那么这个演员的表演，就是基本准确的。

如果说我们的演员表演，应该有个基本的门槛的话，那么这个应该就是门槛。

但问题是，《想见你》这个剧的故事线索比一般剧要复杂很多，它是一个「魂穿」故事（魂穿：灵魂穿越时空，肉体不穿越），并且来回穿，不止穿一次，就很容易让人头大。（但这并不是一个肤浅的故事）

给没看过剧的朋友讲一下这个故事的起点，它大概说的是：

生活在2019年的27岁女孩黄雨萱（柯佳嬿 饰），失去恋人王诠胜（许光汉 饰）之后，因为一台随身听，魂穿到了20年前的17岁女孩陈韵如（柯佳嬿 饰）的身体里，随后发生了一系列事情。

也就是说，在这个剧里，柯佳嬿拿到的角色是故事的矛盾集中点，并且她必须扮演两个线索人物： 黄雨萱和陈韵如。

这两个角色长相一模一样，但是性格却截然不同：

一个内向文静，一个外向活泼。

内向的陈韵如

除此之外，她还要分别饰演这两个角色的不同时期的性格：

前期（刚认识李子维的时候）陈韵如自闭唯诺，后期（穿回自己身体之后）陈韵如狡黠遮掩；

前期（刚认识王诠胜的时候）黄雨萱单纯快乐，后期（王诠胜空难去世后）黄雨萱伤感沉重，再后期（穿越到陈韵如身体里后）黄雨萱坚强执着等等。

这期间的时间跨度长达二十年。

外向的黄雨萱

我敢说，现在很多内地的女演员，连梳理这个人物的状态都梳理不清楚，就更别提还要演清楚其中错综复杂的人物关系了：

但柯佳嬿完成得超乎想象。

在她的设计里：

陈韵如的性格，最主要的特点就是「黯淡」。

一如她在自己的日记本里写道：

有时候，我觉得自己是宇宙中最黯淡的那颗星，拼命地发光，想要有人发现我渺小的存在。

是陈韵如这份深深掩埋在心里的自卑，以及她对于自己这份自卑本能的抵抗，让她做出了后来的一系列举动。 她不是天生黯淡，而是恐惧，她渴望光明却也害怕被光芒刺痛双眸。

人物完全立住。

对应地，黄雨萱的性格，最主要的特点就是「明亮」。 一如17岁的李子维（许光汉 饰）遇到6岁的黄雨萱时的形容:

如果有一天我会喜欢上一个女生，那她一定是那种个性很开朗、很独立、很有自己想法的女生… 让我一方面很佩服，一方面又很想保护她。 她有时候很成熟，像一个大人；她有时候会因为我的恶作剧而生气，很幼稚。 她笑的时候很漂亮，她哭得时候会让人很心痛，会让人想好好地抱着她，跟她说没关系，我会一直陪在你身边。

通过李子维的描述大家也可以发现，所谓的「明亮」不等于完美，而是勇敢。

黄雨萱其实算不上特别优秀，但是她特别有生命力。

如果说陈韵如只是有一个发光的信念，那么黄雨萱有的，就是发光的动力——

她不是天生明亮，她只是不逃避。或者说，她敢于战胜自己的恐惧。

即便因为空难失去了今生挚爱，她也没有选择自欺欺人，而是默默地承受着她所不能承受的痛苦。

她忠诚于自己内心最真实的感受。

角色的魅力立刻就浮现了。

人物完全立住。

所有人都能看出来，陈韵如和黄雨萱是不同的——

正是因为她们俩不同，所以她们俩才会有矛盾，才会有故事。

这其中的尺度，非常微妙，却又不容混淆。

这部分处理，是我认为柯佳嬿对于角色拿捏最精彩的地方：不动声色间，故事已经在发生了。

除此之外，她还有一个让人佩服的地方，那就是：她对于角色年龄感的诠释。

在现实世界中，柯佳嬿是正宗85花，现在已经35岁了。

但是她扮演17岁的女高中生却并不让人觉得非常突兀，反而真的有很邻家的感觉：

然后是19岁，青春无敌：

然后是27岁，优雅淡定：

当然，每个阶段角色的造型都不一样，这肯定会对柯佳嬿的表演起到辅助作用；

但是我认为真正不一样的，还是她每个阶段的神态：

从青涩到从容。

她都演出来了。

这意味着什么？

这至少意味着，柯佳嬿身上依然保留着青涩的那一部分，否则她演不出来。

很多女明星的通稿天天都在营销自己的少女感，但是「少女感」到底是什么呢？

是卖萌可爱吗？

还是任性飞扬呢？

我觉得都不是。

少女感就是一种「新鲜感」。

一种刚拆开的感觉——

是这个世界对于她来说，新鲜；同理，她对于这个世界来说，新鲜。

那么这种感觉对应某一个固定的形容词吗？

我认为并不。

一千个少女，有一千双新鲜的眼睛。她们有的充满欲望，有的则充满闪躲，每一个她们，都是富有少女感的，因为她们就是少女本身啊，她们共有的，就是「新鲜」。

柯佳嬿一定有意地保留了这部分新鲜的自己，所以她的表演里才会有所流露。

女演员能意识到这一点，很难；

能这么去做 ，则更加珍贵。仅从这一点来说，我都认为她是个好演员。

也就在这个时候，我想起了另外一件事。

在2019年的first电影节上，海清叫上了姚晨、梁静等人在台上发言，她说：

“这番话憋了很久想跟大家讲。亲爱的年轻导演、著名导演、制片人，我们是一群非常热衷表演的女演员，我们一直在坚持，基本上没有傍大款，也没有靠父母，靠自己努力从小走到大。

我们和你们一样，非常热爱电影。但说一句实话，我们中的大部分人是被动的，市场、题材常常让我们远离优秀的作品，甚至从一开始就被隔离在外……

大家除了演戏什么都不会干，除了逛街。最后我想说，我们足够专业，我们首先完成导演定向，然后才是角色。我们一定会比胡歌便宜，也一样好用，希望大家给我更多机会！”

大意就是：

因为市场的选择，所以我们中年女演员很难接到好角色，希望各位导演有好角色多考虑我们。

打心眼里说，我很尊重海清们这样去为自己发声的勇气。

但是，我也真心想吐槽这段话很久了。

为什么？

因为海清演讲的思路，显然没有柯佳嬿演戏的思路清晰：

第一、你说市场不选择你，是因为你是中年女演员，市场不选择你？还是因为你的戏路窄，能够胜任的角色有限，所以市场不选择你呢？

同为中年女演员，假如现在《想见你》的剧本给到你，你能演得过她吗？

第二、你说市场题材让你远离优秀的作品，这个背后的逻辑是什么？是说市场上没有好的女性角色和女性题材吗？ 那么作为拥有头部资源的女明星，为什么没有主动地去为行业里的新人创造机会呢？为什么接下来就是一句，「大家除了演戏逛街什么也不会干？」

如果一个演员，除了演戏什么不会干，观众又凭什么相信这个演员能够演好生活中形形色色的人呢 ？

这就叫专业吗？

第三、你说你比胡歌便宜，但是请你演戏真的便宜吗？请问价格是多少呢？愿意公开吗？当你占据头部资源说自己难的时候，有考虑过底层电影人是怎样活着的吗？有为他们做些什么呢？ 不是主角的好作品愿意演吗？

柯佳嬿作为视后在电影《血观音》里一段只有五分钟的戏，可是也演得非常精彩。给你，你演吗？

有一说一，《想见你》在我的内心里，并不算顶好的电视剧，但是我认为它非常用心。

每一个或许不会被关注到的小细节，都得到了创作者莫大的尊重——

这才是我们在创作中应该有的态度。

只有这样，屏幕前的观众才会感觉自己得到了莫大的尊重。只有这样，创作者与观众之间，才会形成一个良性的互动关系——

作品自会替演员发声。

我之所以主要拿柯佳嬿出来讲，是因为我觉得她这样的女演员，在今年这种行业的修整期，带着精彩的作品，出现在大家面前，是一个很好的事情。 她展示着不浮躁、有头脑、有品味的女演员是怎样对待自己的工作的。

同时，她也传递着一个信息，那就是女性到中年，并不是一件可怕的事情。浮躁而不行动，一味自怜自哀，才是恶性循环的起因。

话说回来，我也不是不能理解海清们的困扰。成年人的世界，的确很残酷。

每个人都身不由己地面临着各种各样的压力、挫折和挑战，这一切都让人感到疲惫、窒息、急于求救。

但我坚持认为：

安静自有千钧之力。

这个世界已经够繁华够聒噪够喧嚣了。

我们需要安静下来。我们需要潜入到那个叫「自己」的海洋深处，去听一听自己的心跳和脉动，然后从里面获得养分。

假如有一天，我们都能真正安静下来，揣着我们从童年带来的「新鲜感」，默默地去释放我们的灵魂，而不是卑微的祈求或者狂躁地抱怨。

我敢打赌，我们的生命，一定会更加经久不衰、优雅迷人。

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我并不推荐抑郁症患者去看这部剧，陈韵如自杀前说的话对抑郁症患者有太大的杀伤力，在我看来陈韵如在剧集里也只是被假拯救，而且并不是每个陈韵如都有她的莫俊杰。

“如果你觉得自己在做一场很长的恶梦并且醒不来，那就去找一个很高很高的地方然后跳下来，就能醒过来”，”你想要给我的并不是爱，而只是想要拯救我”陈韵如在自杀前说的大概是这个意思。

所谓关心

你跟抑郁症的朋友发条短信，问他情况;你给抑郁症病人一个拥抱，告诉他要撑下去。其实这种所谓关心并没有太大的帮助。例如一些比较有名的抑郁症自杀明星，他们并非没有朋友，具体的案例不说，僻如你失恋了。你的朋友找你说有我呢，别难过。你就能变开心吗？不你不会，很多抑郁症患者表面都是很开心，他可能会对你笑一笑，点点头说一句我没事，转头就跑去自杀。没错，他们觉得他们的世界就是一场恶梦，觉得死是解脱，是醒来。所以如果你要安慰一个抑郁症患者，请一定要深入知道整件让他们难过的事情，然后给他们好好的分析，告诉他们，他们难过是很正常，但这不是他们自己的问题，而是普通人都会有的情感，同时也不能一直让这个想法左右自己的情绪。试着从正面去引导他们的思考，告诉他们，其实他们跟其他所有人都一样，并不是一小撮人。因为他们很容易自己钻牛角尖。

自责

抑郁症患者太善良，也太脆弱。他们总是会为一些小事而陷入深深的自责。其实别人甚至没有责怪他们，他们会先在内心折磨自己。当然，如果别人责怪他们，他们就更会把这种责怪当真，把自己往死里推。陈雨暄叫她去努力，在她看来就是责怪她不够努力。她明明觉得自己已经很努力了，凭什么被责怪，于是她就想要放弃自己，因为太累。抑郁症患者的思想在别人看来或许会有些奇怪，比如一个人对她不友好，她并不会认为，这个人对别人可能就是不友好反而会认为是自己有问题，别人才对她不友好。她们很喜欢把不好的事情的原因都归纳到自己身上，于是很容易出现要是我消失了就好了的念头。所以对待抑郁症患者，请深入了解她难过的原因，比如陈韵如，你要去告诉她，并不是因为你是女孩子所以父母不爱你，首先生而为女孩子并没有错，女孩子和男孩子一样的好。如果你父母重男轻女，那就是你的父母不好。但是你的母亲之所以要当陪酒女，是因为她爱你，放下了尊严。你弟弟的臭脸，是因为想父母重视你，也是出于爱你。这一切并不是你的问题，不是你的错，所有你要坚强，如果你父母的重男轻女观念不改变，就坚持你去异地念书的想法，你能活出精彩。如果你觉得同学好像不怎么喜欢你，你的想法就是错的了。因为每一个人都不会无缘无故去喜欢另一个人，并不是你不够好。你可能比较内向，不敢接触别人，想别人来接触你。别人接触你的时候，你可能又不知道该怎么和他说话。但是这些都不是问题，你会慢慢去学习和人接触。先给对方一个灿烂的笑容吧。另外你一定要试着去接触别人，当然，有些人很不好，但也会有一些好人。比如像一起打球的队友，你可以以某些契机去接触她们，告诉她们你喜欢的东西，听听她们喜欢什么东西。又比如你如果见到有人在听音乐，你可以问问她喜欢的是什么音乐，你喜欢的是什么音乐。可以邀请她到你舅舅的唱片店作客。如果你愿意踏出第一步，我相信你总有一天会交到值得珍惜的朋友的。

关于抑郁药

大家可能都以为，抑郁药能让人变开心，变得不那么抑郁。然而，并不是，只有解开心结才能变得开心。抑郁药只是让你的身体变累麻木，差不多等于麻醉。并不是开心了，而是没有情感了。所以，真正想帮抑郁症患者，并不是逼他们吃药，不要以为吃药能治好抑郁症。并不能！只是麻醉。

暂时说这么多吧，作为一只乐观忠犬对抑郁症的个人研究也欢迎交流。有些人需要批评着成长，有些人需要鼓励着成长，不同的人有不一样的情感需求，就像喜欢同性异性，喜欢长发短发，喜欢蓝色红色。希望这个世界，不会有人被区别对待。 ——————————————-

说一句，药物还是很有用的，我没有让大家不服药！！！在有需要的时候一定要服用，特别是在无法抑制的时候。