我们这一天第五季

「她是我生命里唯一的美好」，敬Beth，敬Bec，敬每一个你爱的人和爱你的人，谢谢他们在无数悲伤难过串起的藩篱上，点缀出一个一个泛着微光的彩灯，温暖并点亮你的人生。

来晚了，各位。

这一年，看着自己的孩子渐渐长大，马上就要两岁，再次看这部剧，有了更多的共情，也有更多的感动（完全没想到第一集最后那么好哭），之前很多自己写到的，以为自己理解的，在那时可能只是皮毛，或者自以为是。今天回复一条豆友的状态时，被回复说在期待我的剧评，当时真的超级开心，哈哈，感谢那些还记得的人，比心。

「关于新手爸爸」

第一集和第二集补充了Bec待产的过程，同时还有Kevin的第一次陪同产检，首先让人印象深刻的是Kevin第一次感受胎动，那个表情演绎的很好，Kevin可以说从高中时起，就有各种各样的高光时刻，足球小明星，奶爸真顶流，情场万人迷，转型演技派，我们见证了他一个又一个开心时刻，但是从未有一个如现在这般简单和真实，那样发自肺腑。

也许这次他真机缘巧合遇到了自己的Mrs Right，但是这种暖洋洋的错觉下，还是让人觉得两个人的感情升温有点太快。

说到第一次产检，Kevin的表现还算可以，在Madison最内疚自责时候，总是自己同样焦虑，还是非常认真地鼓励对方，下面这段话最重要的，当然是最后的那句「Together」。焦虑是每个新手爸爸的自然表现，即使是Kevin，他可以让John Legend单独给陌生人办一个私人演唱会，却无法改变医生的诊断结果，父母就是有太多的无能为力和力所不能及。

陪产时一直焦虑的Jack着实可爱，最后居然听信护士的建议去教堂祈祷，毕竟这个时候的丈夫除了祈祷真的就无能为力。从开始的强硬，但后来跪下祈祷，再到最后站起来放狠话，那句「如果你需要，带走我就好」简直是催泪弹。

无用老爸这里真的太真实也太扎心了，之前和木子的一次争吵，在睡觉之前本来想解开心结，当时木子就说了「觉得从怀孕开始到孩子一岁，你根本没什么用」，当时的情景历历在目，这句纵使却有真实性的话，还是百分之一千地击倒了我，甚至有点感受到Randall每次Break down时大概是什么感受。这里的Useless是从护士口中说出，而不是Bec，很贴心，毕竟贤惠如Bec不会那么明显地说自己的丈夫。

孩子出生打乱夫妻生活节奏的头两年，无力感比比皆是，在这之前一直认为「陪伴是最长情的告白」，但是现如今，我会说要成为彼此给力的战友，能够分担对方的压力，切实地给予支持，唯有如此才不会让长情的陪伴变成无力的互相消耗。就像出生后很长一段时间孩子依赖妈妈，生病的时候妈妈一抱就是几个小时，那时候自己的陪伴显得好苍白。「一切都在爸爸的掌握之中」这种话真的很难做到啊。

每个时间段需要完成的KPI不同，20岁之前需要的是甜蜜的恋爱，需要你幽默体贴善解人意；之后谈婚论嫁需要一个温暖的港湾，有个自己的小家，需要你遮风挡雨建立家庭；再之后共同照顾孩子，需要你能够一同承担孩子的所有事宜，你是第一次做父亲，老婆也不是生来就是妈妈；以后还要辅导作业，培养孩子成为有用之人。所以说，和适应社会和职场一样，也要适应家庭，面对不同的挑战，要合理转变个人的角色和特长，一招鲜吃遍天的话术在家庭并不适用，如果你真的为家庭幸福着想，那就为此而做出改变。婚姻生活不可能一路坦途，如果出现问题，就去想办法解决。

所以如果真的要给新手爸爸什么建议的话，我会说，去在行动上学习如何成为一个爸爸，而不仅仅是心态上。从尽可能多地去陪老婆产检，去试着学习快速穿纸尿裤（毕竟宝宝的好心情和愿意配合转瞬即逝），去练习用合适的水温给他/她冲奶粉（饿肚子的宝宝肺活量惊人，更重要的是他/她饿了真的忍不了），去练习找寻足三里穴位在哪里，清楚纸尿裤使用进度，及时补货，如果可以，暂时肩负起家里各种日用品的采购任务，解放这些你看起来可能十分简单，但却在拼单满减上花费了妻子大量时间的琐事上（如果本来就是你，那么请继续保持），去练习如何在休息日的早上独立陪孩子玩半个钟或者更长，让妻子可以睡个懒觉，你可能觉得这些事情都小到不行，但是我可以负责任地告诉你，上面的每一件事都是压垮骆驼的最后一根稻草，还有，如果可以的话，去找一个好一点的月子中心。以及，有很多事情（脐带血是否留存啊），可能你只是先一步想到和提及，就会让这一阶段本就脆弱的妻子能够稍微安下一点心，她们希望你可以当机立断地决定一件事情是做还是不做，而不是遥遥无期的模棱两可。

最后拿着收音机的Jack帅气十足，可以和当年拿网球拍打鸟一起列入Moving Moments Top 10，感觉比踏着七彩祥云还让人心动。

希望孩子以后像爸爸一样，是爸爸可以听到的最美的情话。

如果斗胆给妻子们提一个建议的话，我会说，妻子在成为一个妈妈后，也要记得自己还是丈夫的妻子啊，如果100%的时间都分给了孩子，对自己和丈夫都是不公平的。

Jack老爸说「生日快乐」这里也很感动，老爸们虽然少言语，但是孩子们的重要时刻却永远记在心中，即使祝福不开口。每个Dad都有自己的无奈，他们也许对子女们不够nice，但不证明不爱他们。

「OH，MAN！」

男人的小心眼和小自尊你们可能永远不会懂，因为可能有时候他们自己也不懂吧。

马利克和Randall的走心对话，说起来挺心酸的。男人过了三十，感觉压力就接踵而来，普通人也是也一样，渐渐就会体会到上有老下有小每天还有领导找的窒息生活，其实他们也很需要安慰，很多时候却无奈只能把苦闷吞进肚子里面。

本集Randall更是将「靠谱本质」发挥的淋漓尽致，先是从言语间发现Bec发病，再次通过手部伤口发现药物相互作用导致发病，这绝对不仅仅是细心，这是专业。更为重要的是，沉得住气，表现体面。

和Kate对话这里，其实有点心疼Kate，明明是一片好心。但是却也很开心看到Randall的转变，我不能再继续将所有人的开心酿成自己的苦水，我累了，我的身体状况也不再允许，我只想回到那些真正爱我的人身边。有趣的是，这段话在任何关系的处理上似乎都同样适用，不能总是一方迁就另一方，这样的关系太累了。

Kevin最后去追Randall的时候，Randall本想避开高峰早点离开，但是听到凯文提起孩子的时候坚决地关了车门，果真这才是他最柔软的地方。

建议中的那句「妈妈或许方方面面都比爸爸强」直戳人心，也许很多时候并不是妈妈优秀，只是因为她们没有办法。但是最近发生了一件有意思的事，上周木子有一天加班到晚上十点多才回家，开门后BB马上冲出去接妈妈，然后一眼就发现了木子下班后泛红的眼睛，先是用手指了一下，然后给了妈妈一个拥抱，虽然什么话都没有说，但是木子说那时自己的心都要化了。女性之所以更加偏向家庭，也许是因为切身体会到，孩子是温暖的，有回报的，而工作很多时候都是冷冰冰的，哪边的汇报更多，不言而喻，虽然可能男性也深知如此，只是没有办法。

下面这句台词是给我印象最深也是最难忘的，一边是Jack给Bec说那个被消防站送来的孩子，一边是Randall远去的背影，「他就在那里，就在我们的孩子旁边」，这句话仿佛说出了Randall日后的命运，他就始终在那里，在Kevin和Kate的旁边，仅仅如此。

Beth注视Randall的眼神好犀利，让我想起，老公自以为演技炸裂的情绪抑制在老婆眼里就是小学生趁着老师写板书偷偷吃东西般自作聪明的小儿科行为，哈哈，彼此彼此。

Beth下面的这段话，虽然一如既往，但是觉得是我目前最爱的一段台词，这说的不就是罗曼罗兰的那句「世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活」嘛，「生命中的悲剧就像篱笆栏一样，串起了人生的其他部分」，婚姻和抚养孩子一样，虽然可能大多数时候是苦涩和平常，但是也有自己的幸福和高光，更何况我们不是为生活中种种的不开心而活的，我们是因为这一些星星点点的微光而继续前行的。婚姻不可怕，为婚姻改变可能才让人畏惧吧，正因如此，才有那么多不幸福。

这一幕也再次让我觉得，遇见Beth才是Randall一生中最幸运的事。

妻子们啊，你们的肯定和安慰，永远是丈夫们所有力量的源泉，让他从低谷猛然抬头，重新找到前行之路。

「One day at a time」

Toby的这段安慰，也很暖心。

但是更让我动容的是Bec后面的这段，我们总是希望人生波澜壮阔，但是最为精彩的反而是那些不起眼的日常。就像在孩子慢慢长大的这一年，最让我开心的不是升职加薪（可能还是长得不够多），不是读了多少书，个人得到多少进步，而是每个周末和木子一起带着BB扫荡市内的各个公园，它们有的好，有的不好，途中有的顺利，有的坎坷，但是最终留在相册里面的，永远是最为难忘的快乐时光的印记，它们像是坐上了一去不复返的列车，以后的人生无论如何都无法弥补。

Miguel重新种苹果树这里，有点勾起我想看Miguel和Bec在一起时候的故事呢。

「浅尝辄止地说说感受」

这一部分其实不是很想讲，但是又忍不住简单说下。

印象深刻的有两个点，一个是Randall一家在看游行，Kevin两人在看竞猜，明明是一个家庭的两个人，这一刻却仿佛活在两个世界，颇有娱乐至死的味道，也为后续Randall和Kate的对话埋下伏笔。后面Randall和Kevin一个夜不能寐，一个安心入眠也是非常强烈的对比。

而是Laurel对于窗户的心驰神往，没有窗户是对那时生存境遇最为精彩的描述，以小见大，甚至连Laurel的梦想都仅仅只是搬到两层之上那个有窗户的地方。

可是，最后还是没有实现。

William最后一个人搞不定这里，虽说不愿如此，但是心有理解。一个人搞不定是有了孩子之后经常面对的问题，无论你是商业巨贾还是职场精英，在孩子面前，你别无二致。

没能给孩子一个家，估计也是William心中永远的痛吧。

「两个猜想」

1.预测Toby和Kate会领养一个黑人宝宝，为剧集形成闭环。

2.Randall更换后的黑人治疗师必然和其生母存在什么关系并直接或者间接引入，这将成为Randall生命中的另一束光，单方面宣布Randall不需要更多的磨难了，解铃还须系铃人，希望是好事。

「其他」

1.CUE到新蝙蝠侠。

2.Kate的反应让人想起《老友记》当时Ross说的那句「My sister and my best friend！」

3.仔细看了下，好像真的没有八字胡~

4.Kevin浪漫但如浮萍般飘忽的求婚，当然，It's Kevin，everything is well。

5.高光名言。

6.Jack的可爱表情。

7.Randall的咄咄逼人和自我和解

（1）同好心庆生的Beth吐露怀疑自己的生日；

（2）质问Kate为何而道歉。

（忍不住补充下图，哈哈哈）

8.Bec的治疗推迟了，本以为能给Bec的治疗带来回旋的余地，但是看本集Randall的表现，治疗板上钉钉了，好事。

9.看到有人觉得加入新冠的剧情有点突兀，个人反倒觉得挺好，生活剧不就是这样么，不就是讲述我们身边发生的种种嘛，而且编剧肯定因为这突如其来的疫情修改了剧本，本身就是很细心的改变，让我想起当年老友记因为演员菲比怀孕，增加了为弟弟代孕的剧本，多温暖。

「OST」

NEW字幕组会在每首ost出现时右上角给出歌名和歌手信息，这一点非常有心非常棒，而且翻译速度很快，小伙伴们可以关注下。

最喜欢的OST是这首《My sweet refuge》，出自Roo Panes2018年发行的专辑《Quiet Man》，家人就是最温暖的港湾啊，「Like the sun that gives the moon its glow」，放在第二集结尾实在太适合太温暖了。

Roo Panes在小时候堕入河中后获得了绰号“Roo”。这也是对一个小熊维尼角色的致敬，他在玩一个名为Poohsticks的游戏时遇到了类似的命运。他上大学并获得神学学位，并引用耶稣作为灵感（是不是更加匹配本集的剧情，哈哈哈）。

「I Love U相册」

建了个我们这一天I Love U相册，感兴趣的可以看下哈~~

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好啦，这感觉还是很好，期待第三集

从昨天等到今天，一直在刷新资源页，等着TIU上线，等到中午的时候等来了一份生肉，如狼似虎的我已经顾不了那么多了，直接把片子下在了电脑上。不管怎么说，也总算是在供暖之前看到了TIU的第五季了。

感觉挺神奇的，不管是怎样的剧情，我只要一听到熟悉的bgm就会浑身起鸡皮疙瘩（应该是This Is Us Score Suite里的一届），似乎是已经形成了肌肉记忆一样，只要听到那段熟悉的音乐就会觉得，这些熟悉的“老朋友”们又回来了。

keep social distance的air hug

延续之前的风格，这部剧还是让人感觉到一如往常的暖心和友爱。但这一季让人眼前一亮的是，它把2020年发生的事情也融合在了剧集里面，包括新冠疫情和美国i cant breath的游行示威。虽然之前看就会有种很真实的感觉，但这两件事在今年一整年也算是一直萦绕在所有人耳边的事件，所以让这种真实感变得更加强烈。让人有种它里面的故事都是真真切切发生在我们身边的感觉。

其实这部剧从第一季第一集开始就一直延续一种风格，它每一集都有一个单独的主题，但是又承接着上一集的故事线来发展。这一集也不例外，它讲的是一个“成为父亲”的故事。

男主人公分别有三个，分别是Jack，Kevin和William

其实Jack的故事和之前剧集里发生的都比较类似，所以在这里也不多展开讲了，但是每次看到Jack在自己即将成为父亲前的焦虑和手足无措，都会让我想到第一季的第一集。然后就会想到更多的事情，自己现在还很年轻，似乎在短暂的时间里，并不会成为一个父亲，但是总会去想很多画面，比如自己在即将成为一个父亲的前夕会是一种怎样的心态？带着这样感觉似乎可以更好的去体会Jack的心情，但是没有过这种体验的我，似乎一时半会也很难去完全带入Jack的情绪。

Kevin的故事是让人非常有新鲜感的，在经历了和Sophie，Zoe以及Cass的情感纠葛之后，似乎终于找到了最后的归宿。其实每次看到Kevin处理家庭线的时候，总会看到Jack的影子。比如当Madison因为医生只听到一个胎儿心跳时，kevin是这样来安慰Madison的：

这一下子就让我想去了第一季第一集里，医生告诉Jack，三胞胎中的一个可能保不住时，Jack也曾经说过类似的话：

除此之外还有第四季中，Bec的父亲带Jack去打高尔夫时的对话

其实安慰自己也是一种能力，拥有美好生活的前提是相信自己可以拥有美好的生活。不论是Jack还是Kevin他们都有这种能力，即看到美好未来的能力。我们每个人都是由爸爸的一半和妈妈的一半组成起来的，在某个瞬间也许会看到自己身上那些父母的影子，就像是kate唱歌的天赋，Randall和Beth的感情一样，Kevin从Jack那里传承下来的更多是这种对待身边亲人的感情。

William的故事也是让人有所期待的，因为在之前四季中，编剧从来没有对Randall的生母透露过许多，但是在这一季中，我们对Randall的生母有了一定的了解。从已有的信息来看，她似乎是一个有点强势的女权主义者

除此之外，她也并非是对孩子抱着无所谓的态度，也曾积极努力的迎接新生命的到来，希望给孩子创造更好的生活环境

虽然最后去世的原因不得而知，但是大体上给人的感觉是一个很有想法的女性。

最后想要特别一提的是Bec在分娩前对护士说的这段话：

突然一下子不知道该说些什么，在看这一段之前，爸爸晚上去值班了，但突然给妈妈打电话，说自己忘记带药和包了。因为出门所以顺带就把给亲戚的东西顺便也送了，后来从亲戚家出了，短短的十分钟没看手机，忽然发现爸爸给我打了四个未接电话。赶紧回过去，害怕发生什么事情。电话那边爸爸只是说“没什么，我算着时间觉得你应该快要到了”，虽然今年已经23岁了，其实和从前相比在爸妈眼里也有更加把我当作成年人来看待。但是总会有不经意的一个瞬间会让我感受到家人的温暖。反过来想想，爸爸二十多年前，在他没有成为父亲的时候，他也曾是一个会感到害怕的男孩。

其实父亲和儿子之间的交流，在大体上来说似乎没有和母亲之间的交流来的顺畅。总是说不了几句话，在不懂事的年纪，总会怀疑这种沟通的必要性。但是随着时间的推移，当自己慢慢长大的时候才发现，其实父亲只是不会表达，可能在他心里，对你的关心并不比母亲来的少。

走到小区里的时候，又打开手机，这次没有未接来电了，于是我给爸爸拨通的电话

“喂，爸我到家了哈”

“嗯嗯，早点休息”

其实对每一季的每一集都写点东西是我在看完第一季最后一集时就有的想法。看到每一季下面都有很多小伙伴在做这件事，万万没想到自己开始写的时候已经到了第五季。

在写E2的剧评之前我一直在想这一集的主题是什么呢。一开始我以为是pray，因为前半段似乎刻画了很多人们面对生活中的种种困难，但却无能为力的故事。

比如Bec的老年痴呆似乎在经过治疗后又复发了

比如William因为妻子戒毒的痛苦去医院祈祷

再比如Jack在教堂里祈祷Bec平安无事，其实这里想要着重去说Jack在教堂中的祈祷。因为这里还有一段Jack对过往父亲带他去教堂祈祷的回忆。

在之前的剧情中，我对杰克父亲的印象是一个酗酒无度，并且有家暴倾向的不负责任的父亲。但根据后来的一些回忆片段，似乎杰克也有些与父亲相处的欢乐时光。这两者在我之前的视角中来看是有些矛盾的。

看到这一集的时候，我突然明白了一些事情。起因是Jack很好奇，每次父亲做祈祷时都会青筋暴起，到底是什么事情让他这么用力在祈祷呢。于是在自己很焦虑的时候，问出了这个问题，父亲给他的回答是这样的：

其实在后来慢慢观察他人的过程中，我有一点体会，即每个人都是多元的，不是说一个人因为某个缺点就丧失了所有的优点。杰克的父亲可以酗酒，但他同样也可以怀揣着对孩子美好的希冀，这两者不应该是对立的。

在读《自卑与超越》的时候，记得里面有个这样的观点，说是父亲与孩子之间的联系最开始是没有的，阿德勒认为母亲应该在孩子生命的早起帮助孩子与父亲建立起这座沟通的桥梁。但其实有些父亲最后也不知道该怎么与孩子相处。其实电话挂掉之前最后的那句生日快乐，挺让人泪目的。因为父亲一直记着杰克的生日，但他不知道该去怎么表示

但话说回来，看到后半段，我忽然发现其实这一集的主题是活在当下而并非祈祷。其实我们在生活中常常会遇到我们无法解决的问题。就像是big three无法让妈妈的病情好转，就像是William面对妻子痛苦时的手足无措，还有Randall挣扎了大半辈子的种族歧视等问题。其实从某种角度上来说，祈祷或许也是活在当下的一种方式，我很好奇，对于西方人的信仰来说，他们真的会相信上帝在他们面对无法解决的问题时会挺身而出吗？

我觉得对于这个问题来说，大部分的答案应该都是不会的，西方人也不是傻子，谁又在活着的时候真的见到过上帝显灵呢？所以我觉得祈祷只是他们获取力量的一个手段，即在自己觉得走投无路的时候，觉得山穷水尽的时候。需要用一个理由来支撑自己走完后面的路，上帝便是他们的“最后一个理由”

其实toby的这种感觉，我相信每个人都可以感同身受，今年年初疫情的时候，我就有这种感觉，一开始我觉得或许就会像非典一样吧，在夏天到来的时候忽然就结束了。但随着时间慢慢流逝，我发现，怎么这还没完没了了呢？在屋子里呆着的每天都在怀疑人生，难道就要这样一直呆在屋子里了吗？

后来，在慢慢习惯了这种生活之后，心态其实也调整了许多。我觉得活在当下，这四个字里面，最重要的并非是“当下”，但是“活”这个字眼。“活”的意思是什么？我们活在地球上，鱼活在水里，鸟儿活在树上。活这个字的意思其实是与周围的事物和平相处，如何与不同的境遇和平共处确实也是我们人生的重要命题之一。

其实我之前一直有个错误的观念，就是说，活在当下仅仅一味追求当下的快乐，对过去的缅怀和对未来的憧憬是和这四个字格格不入的。但是现在看来，其实并不应该去计较那么多，活在当下可以缅怀过去，但不应该让过去牵绊你的当下，可以憧憬未来，但不能让未来迷失你的当下。就像是米格尔说的一样：

Bec真正的焦虑不在于她现在的生活不好，而在于她很害怕这种病会在未来夺走她生活的全部。所以最好的方式就是让她相信：

在对“活在当下”这个概念有了足够的理解之后，我也渐渐明白该如何更好的去融入周围的环境。其实阿q精神还蛮有必要的，人总是趋利避害的动物，在隔离的时期，我告诉自己这是人生少有的一段可以按下暂停键的时候。睡懒觉变得自然而然，打游戏边的正大光明，之前不知道做宅男是什么感受，这段时间也可以说丰富了人生。

最后想提一句的是，Beth给Randall在结尾说的这段话：

过往的记忆往往会牵绊着我们，痛苦和快乐其实都是人生的锚点，因为有了这些回忆，我们才知道什么是自己所热爱的，什么是自己所排斥的。也正如《自卑与超越》中的另一观点：其实人在童年时就已经有了自己的生活方式，记忆是巩固和加强生活方式的手段之一。

似乎有些跑题，其实我想说的是，关于第二个图中Beth说的话，看看眼前的一切，看看自己所做的一切。想想过去，当年我小升初的时候，爸妈给我报了奥数班，我觉得痛苦极了，中考的时候那会是个小胖子，但是要体测，每天去操场跑步的时候都让我痛苦极了。高考前很焦虑，满分150的数学倒数第三次模考考了60分，倒数第二次模考考了70分，我觉得我要上不了大学了。去年年初的时候雅思一直考不到合适的分数，我也痛苦极了，我觉得我要没有书读了。现在依然很痛苦，因为找工作太难了，我觉得我要在家啃老一辈子了。但是仔细想想，在曾经看起来是那么困难的事情，我一步步的走到了现在，看看眼前，看着我所做过的一切，其实正如下面Beth所说的一样：

我觉得这段话真的可以很好概括这部剧的主旨，“没有什么是永恒的，除了我们”，当然，其实我们也并非永恒，而是我们希望当下的幸福是永恒的。这也正与剧名“我们这一天”所呼应，其实我觉得“我们这一天”指的不仅仅是big three的生日，每一季讲述的故事大都是一天中发生的故事，即当下生活中的永恒时刻。

说到这里，又想起来自己在英国的最后一天，第二天早上五点的飞机，但最后还是去了心心念念想去的剑桥，坐在康河的游船上，耳机里面放的正好是《白日梦想家》的插曲《Dont let it pass》

剑桥具体有什么，那天到底做了些什么，其实这些已经不重要了。但让人开心的是，那一刻我是活在当下的。

生活有时候确实挺难的，冬天快要到了，吸入空气都变得有些冰凉，但还好有This is us，希望大家都能感到温暖吧，不管是心里的，还是身体的。

最后来一句：

We Fight On

敬当下，敬每个努力生活的人

Beth 太治愈了🧡

Our life just hanging there, between these really sad fence posts. You were born out of tragedy, multiple tragedies. All that loss, all that sadness. And look at what you’ve hung on your fence posts. Look right in front of you. Look what you did with all of that. The world is a brilliant, resilient place. We fight on. Nothing is forever, except us.

所有的摩擦和争吵只是拼劲燃烧的干柴，泛起生活的团团烟火。

ONE 帮助的界限

上集结尾说到Toby失业，这集主播Toby就上线了，疫情还是对很多人的生活带来了十分大的影响啊。

只是忍不住想问，这里确定是面试现场，而不是什么奇奇怪怪的拍摄场面嘛~

恰逢Kevin和Kate两个家庭都被新生儿“折磨”的有苦难言，所以决定报团取暖，不如聚餐。

保姆全程的贴心看护，智能婴儿床的疯狂安利，小李子的伊巴雪茄（故意漏打经纪人），豪华的寿司大餐，无心插柳柳成荫，屋漏偏逢连夜雨的Toby虽然块头大，但却人尽皆知心思细腻。

所以他不想在Kevin面前坦白自己丢了工作，尤其在这一连串的内卷碾压之后，让我想到之前Toby感叹男人的那句“Oh，Man~”，男人可能就是这样吧，即使有一肚子的心事，也宁愿闭口不谈，眺望远方。想到这，突然觉得Toby的人生有点惨啊，或者说被Kevin和Randall两个人一对比，就更加相形见绌，是他不够好么，是他不够努力么，可能是因为编剧和他关系不好吧（笑）~

Kate和Madison居然都身为人母，可以一块吐槽照顾孩子的日常了，可是很明显，同妈不同命。

在任性刷礼物，直言自己赚了不少钱之后，Kevin居然建议要不要把两个孩子也放过来一起养大。不得不说，虽然他的本意可能是出于一片好心，但是言语中却让人感觉十分混蛋。反过来看，即便是成为了新手爸爸，但是明显Kevin和两个孩子之间还没有产生深厚的羁绊，否则将心比心，也不会说出这样的话。

敏感的Toby不仅感受到Kevin的居高临下，而且由此产生对Kate的信任危机，老兄，我也是男人啊，授人以鱼不如授人以渔，现在想想这句古话阐述可能并不仅仅是帮助别人的方法，更是帮助别人的界限，授人以渔明显是对别人自尊心的加倍照顾。

捉襟见肘时才会想到钱的紧要，喂奶换尿布生病不舒服时才会想到父母的恩情，每当这个时候都会想起李荣浩的《爸爸妈妈》，歌词中唱出了最质朴也最感人的父母之爱。

不算太小的房

冬暖夏凉的那间放着我的床

爸爸妈妈给我的不少不多

足够我在这年代奔波

足够我生活

这句「我的就是我们的」，明显就是Kevin埋下的雷，倘若日后Toby得知此事，后果可想而知。

Kate致电Bec询问爸爸妈妈如何在家庭并不富裕的情况下将三个孩子抚养长大，我不得不说，三个孩子的心可真是大啊，居然现在才想起来问~不过反过来看，更加证明Jack和Bec真的超级棒，棒到简直超出常识，哈哈~

TWO 烟火气

MamaC住进了Randall和Beth的家，Randall被迫在阳台建立一个自己的临时空间，Beth也是感受到被除尘拖把追赶的压力和对孩子们餐桌礼仪的指指点点。因此Beth想在MamaC走之前最后的晚餐上大显身手，扳回一城。

与此同时，Malik向Randall询问人生建议。看Randall开心的模样，让人再次想到之前Beth二胎之后他想要一个小儿子的模样。不然这一肚子的人生经验岂不是要白白浪费。谁知，一问就倒，女儿的男友的前女友想要重新回到女儿男友的身边，这个问题对于第一次给孩子忠告的Randall爸爸而言，的确是难了一点。

然后果不其然，则最后的晚餐氛围尴尬，分分钟爆炸。

先是MamaC对于晚餐的继续点评，而且明显就和之前自己的要求南辕北辙（老友记Monica母女既视感）。

然后是察觉到Malik有异常，Randall和Malik有秘密而无法忍受的Deja。

还有Tess那并未告知父母的半个月爱情，和持续性要求整改的they和their。

当然更要命的则是MamaC的离开计划变更，让整个晚餐失去意义。

最后情绪崩溃的Beth，直白地向MamaC发出了逐客令。

Deja和Randall的阳台小聊很棒，无论何时，孩子就是想得到父母的绝对认可啊，即使是在我无缘无故发脾气的时候，我也同样需要温暖的陪伴啊。

First and Always. To everyone you love.

最后Randall建议去Instagram黑前女友的模样，就是亲爸最讨孩子喜欢的样子吧，哈哈~

回忆过去，身为工头的Jack和在家照顾孩子的Bec两个人要养三个孩子的压力巨大，而Jack出去吃饭的时候又被信用卡游戏被刷了200刀，that's a lot。工作压力，男人面子，养家糊口，可能这也正是现如今Toby面临的困境吧。

然后Bec毅然担起家庭的财政大权，她坚决起来想办法解决问题的样子，又飒又美。

Bec给Kate的建议，是让她从另一个角度看待问题，人生不只有正面，还有反面，当你觉得走不下去的时候，可以回头看看，原来，你已经筑建了这么与众不同的人生。

MamaC的这段话无疑是本集的高能升华，将前面Toby和Kevin的帮助之争，Randall和Deja的依赖之争，Beth和Tess的信任之争，MamaC和Beth的挑剔之争，甚至Jack和Bec的家用之争，都显得那么小家子气，生活这团篝火最终都会走向宁熄，可能只有到那时，人们才会知道，曾经熊熊燃烧的火焰，才是生活的烟火气最棒的记忆。

THREE 无条件的支持

写下这个标题的时候，第一个想到的是杨笠口中的女生友谊，和那份错杀所有「瑶瑶」的坚决。亲密关系中最需要的不就是这样义无反顾没有条件的支持么，在感情中讲道理就是最大的不讲道理啊，道理谁又不懂呢。

父母对孩子的爱，是无条件的支持。

只有当你有了孩子之后，才会明白为什么可以看小孩睡觉，一看就是半个钟一个点。

可以在他晚上睡不着的时候，一抱就是半宿。

携手为他撑起一片天，即便再小。

Randall对Beth的爱，是无条件的支持。

所以当MamaC在餐桌上指指点点时，他直接坦白「我觉得很美味」。

也正因如此，Beth在他面前，能够永远做自己认为正确的事。

Kate和Toby呢？

Kevin家聚餐时，有一个细节引起了我的兴趣，就是当Kevin说到「把孩子放到我们这里」时Kate的沉默，她不可能感受不到Toby的内心不适，也不可能觉得这是一个good idea，但是这个时候最为最佳调解人的她最应该站起来，可是她却没有。

最后Kate对Toby的这段告白，很容易让人觉得这是疑似flag，我更希望Kate能够像Bec一样想办法去解决，也正因如此，最后在Kevin别墅重聚的一家人，迟迟不见kate和Toby的到来。

就这样，最近广州疫情严重，希望大家都平平安安，明天会好的。

这一集真的从立意到剪辑都太好了，演员完成的也非常出色，让我有了一些对于自身advantage既得利益的反思和对disadvantaged minority社会弱势/少数群体处境的更深的理解。

要讲一个好故事，人物设定是成败的关键。This is us对于Kevin和Randall这一黑一白两兄弟的角色设定就非常完美，彼此性格相似又互补，人生发展也各有机遇，使得他们相当具有可比性。戏剧中的矛盾冲突点的发生也是自然而然，让人有代入感的同时又有教育意义，就好像编剧给我们展示了一道设计精妙的例题是怎么解的，而我们自己现实生活中遇到的和这道题总会有相似之处，解法也可以借鉴。下面来看看这道题和解法是什么样的吧（也就是这两个兄弟之间矛盾点的大致描述）。

如果没有领养的R，K是家里的独子（虽然现在也是嫡长子hhh），集万千宠爱于一身，一个长相高大帅气还有特长（体育、表演都非常不错）的白人男生，性格阳光大方，朋友很多。遇到的重大人生挫折有两个，一个是因为受伤运动梦碎，转而做演员一开始也不顺利（但后来翻盘了成了大明星），而另一个是此生最大的痛——少年丧父（这点和R一样），自此他无法摆脱受到完美父亲的影响的daddy issue，无法建立长久的亲密关系和家庭，最后还有遗传亲爸的上瘾倾向（酗酒）。

而R则从小成绩优秀，各方面都做到尽善尽美，听话乖巧，是爸妈的掌中宝，一路都是顶尖学生去私立中学和名牌大学，决定从政后也成绩斐然。他的挫折是作为白人社区白人中产家庭长大的唯一一个黑人小孩，尽管家庭完美和谐，父母对他较为偏爱也尽可能为他提供所有的教育资源，却很少正面讨论种族议题也从未对他领养的身份和心理进行疏解和沟通，甚至还故意隐瞒生父信息。而R的性格也是谨慎内敛一丝不苟的典型学霸作风，尽量为父母分忧让他们不用操心自己的学业事业。

这样的兄弟二人，虽都属于成功人士，但是个性和经历都非常不同。K作为一个老天赏饭吃人见人爱的白人大帅哥，会嫉妒R把父母的目光从他这边抢走（确实没有R他会收获更多的关注和喜爱），甚至一度发展不顺的时候在R的映衬下成了loser，所以暗暗跟R较劲，从小就对他展现出一些轻微（非原则性）的攻击倾向。而骄傲优秀的R也会毫不留情攻击K，也会把K当成假想敌和威胁（R成年后看心理医生时坦白自己最害怕的场景之一就是K事业家庭圆满而他和现实中的K一样单身酗酒）。这些都是非常正常的兄弟姐妹之间的攀比心理。

而这些设定，使得他们最终冲突的主题【种族】更加有趣且令人信服，因为在个人素质和事业发展上，这两兄弟除了种族之外其实相差无几：他们同被一对优秀的父母抚养长大，长相（R也长得不错有吸引力）、智力（K也很聪明只是没有用在学习上）、情商等方面的水平都很相当，只是个性截然相反，而他们的个性矛盾点也因种族问题而被愈发放大了。

在这集的吵架中R所说，如果他是白人，K对待他的方式就会不一样；然而K却不这样认为。他们看待事物的不同不仅仅是由他们本身的个性不同导致的，也受到种族的直接影响；甚至可以说，这两个人物个性的不同也是受到种族和社会经验的影响的：从小在白人社区受到周围人的另眼相待的黑人R，和人见人爱的白人帅哥K又怎么能有一样的个性呢？就像小时候相貌更符合社会审美标准的人相对也会更自信一样，自小来自周围的都是善意和夸赞，自然会培养出更多自信。矛盾症结点就在于，K的阳光大方开朗随性的个性使他无意（甚至是出于小小嫉妒的有意）地忽略了R遭受的种族歧视的伤害、甚至在无伤大雅的攻击和玩笑中直接对他进行歧视和排斥（R的原话: other me），而这些是深爱自己家人却因种族和领养问题深受痛苦的R所不能容忍的——如他自己所说，来自自己最亲近的家人的伤害是最痛的最难以愈合的。所以R才会生K的气那么久。而对种族问题毫无意识且不想深究的K，只以为自己对R的伤害仅限于“嫉妒”和“攀比”这个层面，从而严重低估了R因为种族和跨种族领养所带来的心理创伤，并认为R的这些痛苦是对父母不够感恩（从K的角度：你被自己的父母抛弃了，是我的亲爸妈把你给捡回来养着，你还有什么资格在这抱怨，在这痛苦？）而R说，我当然知道我要感恩，而且我当然也非常非常感恩，但是你们这些人认为我除了感恩什么其他的感情都不应该有，我因为被自己亲生父母抛弃，所以我的人生中从此就应当有且只有感恩这一种态度，但凡有其他的想法，那就要立刻被打上“忘恩负义”的标签。

K的这些态度和说辞真的太常见太自然了，其实看完这集很多观众也支持K，觉得R就是自寻烦恼的矫情。可是真正触动我，让我反思的就是这集里面R的表现和他的台词（也就是指责K和剖白自己的那些话）。没错，每个人都有为自己遭受的不公正待遇而感到愤慨痛苦的权利，这与其他所有的一切都无关。而且人心是复杂的，人的感情是复杂的。就像K质问R难道你不想生活在我们这样的家庭收获这样一对优秀且疼爱孩子的几乎完美的父母吗，R说他对这件事的态度很复杂。他当然不会说不愿意，因为他知道自己收获的是多么天大的幸运，这就是为何他拼尽全力也要成为父母的骄傲成为那个闪闪发光的乖孩子，步步小心生怕自己做错任何一件事（像林黛玉进贾府一样），而K就可以放心大胆地去任性去试错（退学、离婚、父亲离世后酗酒逃避），因为他是社会中的宠儿，他是多数，他就有这个底气。R的自律和成功，以及对父母和兄弟姐妹的尽心尽责（虽然有时候可能适得其反过犹不及了）都是他对自己领养家庭感恩的表现。但是除此之外，他当然可以有寻根了解亲生父母的渴望，有对种族身份的彷徨，有在家人不理解和无视这些渴望和彷徨之后愤慨痛苦的感情。而刚刚说过，也正是他足够爱自己的家人，才会因为家人的不理解和无视自己真实的需求之后真情实感的为此受伤。R自始至终都没有要求过什么，只是希望自己的这些心情被看到、被了解、被认可而已。K听完R的这些话十分动容，表示了对他的痛苦的充分理解和认可，他们互相拥抱和解。然而编剧并没有到此为止，这天晚上，K再次主动提起并向R承认了自己对他从小到大的攻击和排斥应该不仅仅是出自羡慕嫉妒，同时也有排斥他黑人身份的成分，并郑重真心地再次向他道歉，这次的R听完流下了眼泪。这晚，R终于睡了好觉做了美梦，心结彻底解开了。

我的反思是，作为majority社会多数和advantaged group既得利益群体，作为K的位置，确实很容易就忽视相对自己更弱势的他者的一些痛苦和纠结的心境，因为推己及人，无法感同身受，就像很多认为R就是又自私又作（谁还没个人生挫折了，怎么就你不行）的观众一样。但无法感同身受，并不能成为不理解对方、甚至否认对方的心情和诉求的理由——如果你声称自己爱这个人在乎这个人（K对R），就更加不应该这样做。大家的人生境遇都不同，“推己及人”是非常非常危险的一件事，对于多数/既得利益群体来说尤为如此。如同最近看的一篇文章从“如何看待谷爱凌”观察中国正在形成的民族、阶级、性别观 | 兼论两种精英文化中所反思的那种精英文化：一些精英是完全看不到/不承认少数群体的不公正遭遇的，他们非常认同和支持这个世界的规则，认为在这些规则中“失败”的人都是咎由自取，都是矫情和心理阴暗，怎么就看不到世界有多么的美好？然而这些人没有看到的是，他们的“世界”和弱势群体们的“世界”根本就不是同一个世界，他们享受的东西其他人可能一辈子都看不到，他们在这些规则中“胜出”要比少数群体“胜出”容易得多，他们以为自己也遭受挫折（像K一样觉得自己试镜失败也很惨），但是他们遭受的这些挫折的严重程度和少数/弱势群体所遭受的根本无法相提并论。有时候他们（包括我自己也曾经这样）会觉得所有人都应该和自己一样性格开朗阳光善良热情积极向上，甚至将其他人的落寞视为自寻烦恼的矫情，但别人无法拥有同样的个性并不是因为他们不好或者不够努力，因为不是所有人都生活在积极向上正能量的环境里面：正如《寄生虫》里穷妈妈说的，我如果像她（富人家女主人）一样有钱我也会像她一样善良啊。

生活很复杂，在一些方面上是majority多数/既得利益者的人，可能在另一些方面也是少数/弱势群体。在这部剧里面，K和R的优势和劣势地位也是不够明显的，R一直比K成绩好而且更懂事又因领养和种族的身份更受到父母的偏爱，这些都阻挡了K去理解R的处境和R的痛苦（K：你这明明有很多地方比我好，我可崇拜你了呢，你竟然还哭惨是什么毛病？），生活中这种复杂的情景也广泛存在。理解他人永远都需要反思自己，但是仅仅从个人层面反思是不够的（就像K一开始的道歉，说他确实作为兄弟没有保护好R让R受伤害了，但R对于这个肤浅的认知并不买账），还要从家庭、社会这些宏观结构上去反思（就像R提到的自己在整个白人社区格格不入的经历和在家庭中成长的经历），而且要知道，人的思想并不独立于社会结构，成长在社会中被社会影响所带来的歧视或多或少都会存在于每个人的认知中，承认它的存在并不可耻，也并不意味着自己就是法西斯就是种族主义者，反思自己永远都是勇敢的行为，也可以进一步拉进和对方的距离——就像本集的末尾，在已经拥抱和解一起看电视之后，K继续向R道歉并承认了自己内心深处有歧视成分，将这一集的立意又拔高一层。现实中，我认为做到K这样是很不容易的，K的坦白歧视可以看作是附加题extra credit，因为兄弟和解其实发生在坦白歧视之前——在K认真听完R的叙述并表示理解和支持后他们已经和解互说I love you了。也就是如果K之后没有再主动提起，在R那里已经可以翻篇。所以即使做不到承认歧视，要做到理解他者也很简单，只是给予一份理解和认可，去承认对方的遭遇，认可对方因为这些遭遇而带来的痛苦和挣扎的合理性，而不是顾左右而言他转移话题，比如“是的我知道你是很痛苦，但是XXXX（一番论述）所以大可不必”这种话就不是理解和认可，All lives matter也不是。

希望我们的世界都能多一些理解和反思。从我做起吧。